問冠心病患者適合做哪些運(yùn)動(dòng)
病情描述:
冠心病患者適合做哪些運(yùn)動(dòng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
冠心病藥物保守治療的患者,可以選擇快走,跳壩壩舞,打太極拳、打乒乓球等,以不引起癥狀為度。如果冠心病患者安了支架,活動(dòng)量可以稍微大一點(diǎn),可以打羽毛球、慢跑等,以不引起癥狀為度。
意見建議:
冠心病的患者建議低鹽低脂飲食,不要吃肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng),控制體重,減肥,戒煙限酒,規(guī)律服用冠心病的藥物治療。
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哪些冠心病患者不適合做支架下面幾類冠心病人群是不太適合放支架的,如血小板治療禁忌、血管病變彌漫、近期需要其他手術(shù)、血管鈣化嚴(yán)重、血管狹窄不重等人群,這些人群如果必須放支架一定要慎重的。第一、存在血小板治療禁忌的人群:比如白血病患者,本身造血功能就有限,血小板甚至是較低的。而放完支架后,可能需要增強(qiáng)抗血小板的治療,此時(shí)會(huì)增加出血風(fēng)險(xiǎn);第二,血管病變過于彌漫的人群:由于需要放很多的支架,來解決血管狹窄,但過多的支架會(huì)將血管的細(xì)小分支全部打斷隔絕,這時(shí)過多的支架效果反而是不好的;第三、合并有其他的疾病近期需要做其他手術(shù):當(dāng)放完支架以后,由于需要吃一年左右的波立維加阿司匹林,所以患者如果合并其他的手術(shù),手術(shù)必然是要延后的;第四、血管鈣化嚴(yán)重的人群:這類人群放支架時(shí),需要進(jìn)行旋磨術(shù)后并進(jìn)行球囊擴(kuò)張。這時(shí)血管出現(xiàn)破裂、夾層的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)很高,而且通過旋磨放完支架的血管,治療效果也會(huì)大大降低;第五、狹窄不重的人群:此類人群可以先行藥物治療,藥物可以延緩病變的進(jìn)展,可以定期復(fù)查決定是否進(jìn)一步需要支架來治療。01:45
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老年高血壓患者適合做哪些運(yùn)動(dòng)老年高血壓的患者,他的運(yùn)動(dòng)方式其實(shí)沒有太大的講究,主要是看高血壓是不是已經(jīng)帶來了,我們?nèi)砼K器的哪些損害,我們根據(jù)病人總的狀態(tài)來評(píng)估。沒有哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于老年人高血壓,會(huì)是絕對(duì)安全的。我們一般主張老年人的運(yùn)動(dòng)方式,是根據(jù)他的身體狀態(tài),跟心理狀態(tài)來進(jìn)行選擇的。做一些比較簡(jiǎn)單的、比較平緩的,對(duì)于心臟負(fù)荷量不是太大的一些運(yùn)動(dòng)。這個(gè)就是說適可而止,不宜過激、過猛的一些運(yùn)動(dòng)。01:06
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冠心病患者適合做哪些運(yùn)動(dòng)冠心病患者適合于做一些有氧運(yùn)動(dòng),常用的包括步行,慢跑,游泳,騎車,登山,打乒乓球和羽毛球等,同時(shí)還可以進(jìn)行一下醫(yī)療體操,如太極拳、氣功等。而冠心病患者運(yùn)動(dòng)的目的主要是促進(jìn)側(cè)支循環(huán)的建立,增加心肌供氧量,提高心臟工作效率,減輕心臟負(fù)荷,降低各種危險(xiǎn)因素的威脅,同時(shí)改善患者情緒,消除患者不良狀態(tài)。但一定要注意做到個(gè)體化,避免運(yùn)動(dòng)量過大而導(dǎo)致患者機(jī)體出現(xiàn)損害。語音時(shí)長 01:11”
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冠心病患者適合做什么運(yùn)動(dòng)冠心病患者選擇的運(yùn)動(dòng)要適合現(xiàn)在的身體狀況,一般建議采用有氧運(yùn)動(dòng)。像穩(wěn)定性的冠心病可以采用騎自行車或者步行,游泳,也可以練練乒乓球,羽毛球或者是瑜伽,有節(jié)律的廣場(chǎng)舞,但是一定要注意避免環(huán)境過于雜亂,煩躁,也可以練練太極拳。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候最好是先注意天氣,避免天氣太冷或太熱的環(huán)境中,運(yùn)動(dòng)的時(shí)間先從30分鐘左右開始,或者從10分鐘慢慢的起步,不要一下子猛然運(yùn)動(dòng)1個(gè)小時(shí),以免運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大,身體受不了。另外也要注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間,每周可以鍛煉3-5次就可以了,在運(yùn)動(dòng)的過程中也要注意,如果身體不舒服,一定要立馬停止鍛煉,或者在病情的不穩(wěn)定期,也不要自己強(qiáng)制去運(yùn)動(dòng)。語音時(shí)長 01:27”
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冠心病患者適合做什么運(yùn)動(dòng)病情分析:患有冠心病的病人,在應(yīng)用藥物控制病情的同時(shí),應(yīng)該適量的運(yùn)動(dòng),因?yàn)閷?duì)身心健康和體質(zhì)等方面都是有一定益處的,可以參加散步,瑜伽,體操,慢跑,騎自行車等運(yùn)動(dòng)。意見建議:冠心病的病人不要參加劇烈的戶外運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)之前可以做一些準(zhǔn)備活動(dòng),要逐漸的增加運(yùn)動(dòng)量,盡量做一些有利于放松身心和肌肉的活動(dòng),要控制運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和量,避免過度的疲勞。
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哪些冠心病患者適合做支架治療病情分析:患有冠心病的情況下,想要做支架治療,一般適用人群是冠狀動(dòng)脈造影。如果伴有心絞痛的情況下,最好是做支架治療,同時(shí)配合口服凝血小板藥物,這樣可以起到減少血栓的形成作用。意見建議:如果患有冠狀動(dòng)脈造影,并顯示三處病變,這種情況下最好是配合冠狀動(dòng)脈旁路手術(shù)治療。術(shù)后一定要長期服用藥物,定期的到醫(yī)院做復(fù)診。
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冠心病患者適合哪些運(yùn)動(dòng)冠心病患者一般還是做一些有氧緩慢型的運(yùn)動(dòng)比較好:1、步行。冠心病患者可以每天早上和晚上步行一個(gè)小時(shí)左右,但需要注意的是,剛開始的時(shí)候速度不要過快,因?yàn)楸旧砉谛牟』颊叱3?huì)有一些胸悶氣短的癥狀,假如速度過快,可能會(huì)使患者心跳加速,出現(xiàn)一些不舒服的感覺。2、慢跑。冠心病患者每天應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)穆芤欢螘r(shí)間,但
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適合冠心病患者的運(yùn)動(dòng)冠心病患者適合做有氧運(yùn)動(dòng)。第一、步行或者是快步走,這種鍛煉方法簡(jiǎn)單易學(xué),可以在環(huán)境比較好的地方進(jìn)行,對(duì)改善心肌,提高攝氧效果最好。第二、騎自行車,我們每家都有自行車,可以結(jié)合上下班進(jìn)行鍛煉。第三、游泳,體力比較好的或者是原來會(huì)游泳的一些患者,如果具有條件,能長期堅(jiān)持的話也可以從事游泳鍛煉。第四、做體