高血壓的治療主要包括以下幾個(gè)方面:
1,減少高血壓的各種危險(xiǎn)因素,包括戒煙戒酒,避免肥胖,控制體重,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。避免過度的緊張和焦慮,避免過度的勞累,保持愉悅的心情,低鹽低脂飲食,控制食鹽的攝入量,避免吃過于油膩的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,多吃富含鉀的食物。
2,使用降壓藥物進(jìn)行治療,常用的降壓藥物主要包括利尿劑,β受體阻滯劑,血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑,鈣通道阻滯劑,血管緊張素II受體拮抗劑。高血壓患者優(yōu)先使用長效的降壓藥物,才能夠24小時(shí)平穩(wěn)的降低血壓。