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為你推薦

• 為什么鍛煉后肌肉會(huì)酸痛

  鍛煉以后肌肉會(huì)大量的做工，會(huì)有能量的代謝，會(huì)出現(xiàn)代謝產(chǎn)物，如乳酸。乳酸不能及時(shí)被血液循環(huán)運(yùn)走，就會(huì)刺激肌肉、組織或者筋膜產(chǎn)生酸痛。鍛煉以后肌肉會(huì)大量的做工，是指肌肉會(huì)反復(fù)的收縮舒張，肌肉會(huì)大量的耗能量做工，在做工的過(guò)程中就會(huì)產(chǎn)生代謝。多數(shù)情況下會(huì)通過(guò)機(jī)體的三羧酸循環(huán)等能量的代謝，產(chǎn)生代謝產(chǎn)物，最容易出現(xiàn)聚集在肌肉里的代謝產(chǎn)物是乳酸一類(lèi)。乳酸有一定刺激，其應(yīng)該隨產(chǎn)生隨運(yùn)走。由于鍛煉肌肉比較集中、劇烈，會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸，乳酸不能及時(shí)被血液循環(huán)運(yùn)走，就會(huì)刺激肌肉、組織或者筋膜，會(huì)產(chǎn)生疼痛。所以就會(huì)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)后或者鍛煉以后肌肉的酸痛，這種酸痛多數(shù)是由于肌肉代謝產(chǎn)物乳酸刺激組織所產(chǎn)生的一種不適。

  

  01:38
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 9258次

• 為什么會(huì)早泄

  早泄的除了天生的原因之外，我們說(shuō)它究竟是哪個(gè)地方有問(wèn)題，我們發(fā)現(xiàn)早泄主要就是陰莖比較敏感，陰莖的敏感，可能很多人就是覺(jué)得做包皮環(huán)切，是不是陰莖就不敏感了，實(shí)際上好像也沒(méi)有那么簡(jiǎn)單。因?yàn)槲覀円郧耙沧鲞^(guò)很多這樣的研究，我們就說(shuō)做包皮環(huán)切，看看早泄病人究竟能有多大程度的改善。實(shí)際上我們發(fā)現(xiàn)做了包皮環(huán)切以后陰莖，早泄的改善，其實(shí)是非常有限的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到患者滿(mǎn)意度，所以說(shuō)我們覺(jué)得單純的，就是說(shuō)通過(guò)包皮環(huán)切治療早泄，其實(shí)效果并不是很理想，也可能他會(huì)提高一點(diǎn)點(diǎn)。但這一點(diǎn)點(diǎn)針對(duì)于早泄的話(huà)來(lái)講，可能還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不滿(mǎn)意。所以我的理解，早泄的這種敏感呢，我跟病人說(shuō)是陰莖里面的敏感，而不是包皮的敏感，你可能覺(jué)得包皮切完了，陰莖就不敏感了，或者包皮切完了龜頭就不敏感了，其實(shí)不是包皮的表面的皮，也不是陰莖龜頭的表面的這種敏感，可能還是里面的一些感受的東西的敏感，所以這個(gè)主要原因是在這兒。那么有些地方也會(huì)說(shuō)，可能是不是有一些前列腺炎呢，或者有一些其他的導(dǎo)致的這個(gè)早泄的問(wèn)題，確實(shí)有可能有一些次要的因素，或者對(duì)少數(shù)病人會(huì)有一些影響。一般我們都會(huì)讓患者做一些檢查，比如說(shuō)除了了解他的前列腺有沒(méi)有癥狀，或者是他尿路做一些病原學(xué)的檢測(cè)。那么這些如果有，也會(huì)做相應(yīng)的處理，但是這種主要的原因，我覺(jué)得還是陰莖敏感是主要原因，其他的一些原因呢，根據(jù)不同的人，我們會(huì)相應(yīng)的個(gè)性化的做一些檢測(cè)和相應(yīng)的處理。

  

  02:34
  羅康平 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-11-16 26349次

• 為什么骨折好了筋還痛
  對(duì)于骨折的患者，如果骨折已經(jīng)恢復(fù)，筋還有疼痛引發(fā)的原因。一是見(jiàn)于骨折以后，肢體部位的肌肉長(zhǎng)時(shí)間不能正常受力活動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮，后期在活動(dòng)時(shí)就會(huì)有肌肉疼痛的情況。二是在骨折以后很容易導(dǎo)致骨折肢體關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)黏連攣縮的情況，而這種情況后期在骨折恢復(fù)以后，如果說(shuō)關(guān)節(jié)部位功能鍛煉不良，沒(méi)有牽拉開(kāi)黏連攣縮的組織，也會(huì)導(dǎo)致今有疼痛的情況。所以在病人骨折好了以后如果還有筋疼痛的情況，一定要積極的行患側(cè)肢體肌肉力量，以及關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉，以促進(jìn)疼痛情況恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-08 9985次

• 為什么拉筋會(huì)腿麻
  拉筋會(huì)導(dǎo)致腿發(fā)麻主要是由于以下的原因：因?yàn)楹芏嗲闆r下不經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)，不經(jīng)常進(jìn)行拉筋的這類(lèi)人群很容易在突然拉筋的時(shí)候?qū)е峦劝l(fā)麻。由于突然的拉筋，突然在強(qiáng)有力的拉扯的過(guò)程中，膠原纖維沒(méi)有能力承受這么大的強(qiáng)度，彈力纖維也沒(méi)有能力承受這么大的延伸度，這個(gè)時(shí)候會(huì)導(dǎo)致其韌帶的肌肉不能夠耐受而出現(xiàn)腿發(fā)麻的癥狀。隨著長(zhǎng)時(shí)間日積月累的循序漸進(jìn)的進(jìn)行拉筋運(yùn)動(dòng)，這個(gè)時(shí)候腿發(fā)麻的癥狀會(huì)逐漸的減輕，最后直到消失。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-08-11 8737次

• 為什么骨折后筋會(huì)很緊
  病情分析：骨折后之所以感覺(jué)筋會(huì)很緊主要是由于在骨折的同時(shí)，筋也會(huì)同時(shí)受到創(chuàng)傷。所以筋在受到創(chuàng)傷之后就會(huì)出現(xiàn)腫脹，筋腫脹明顯患者就會(huì)感覺(jué)到很緊。意見(jiàn)建議：骨折后建議患者應(yīng)抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，促進(jìn)軟組織腫脹消退。同時(shí)可以口服像地奧司明、邁之靈等消腫藥物來(lái)促進(jìn)腫脹的消退。骨折后如果感到筋很緊，還可以在受傷后48小時(shí)之內(nèi)使用冰袋冰敷患肢，減少內(nèi)出血，48小時(shí)之后再改為熱敷理療。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-10-21 1603次

• 大腿筋很緊怎么拉松
  病情分析：一般大腿筋緊的原因主要可能是肌肉勞損引起，也可能是受涼或者是局部炎癥刺激，導(dǎo)致血液循環(huán)不好引起的癥狀。首先建議先用冷毛巾冷敷，促進(jìn)血液循環(huán)。先緩解肌肉緊的癥狀，然后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行開(kāi)合跳或者平板支撐動(dòng)作。意見(jiàn)建議：積極的治療原發(fā)病灶，不要長(zhǎng)期在陰冷潮濕的環(huán)境中，不要長(zhǎng)期站立，局部可以采用理療，熱敷的方式，可以緩解癥狀。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-10 2904次

• 為什么骨折好了筋還痛
  對(duì)于骨折的患者，如果骨折已經(jīng)恢復(fù)，筋還有疼痛引發(fā)的原因。一是見(jiàn)于骨折以后，肢體部位的肌肉長(zhǎng)時(shí)間不能正常受力活動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮，后期在活動(dòng)時(shí)就會(huì)有肌肉疼痛的情況。二是在骨折以后很容易導(dǎo)致骨折肢體關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)黏連攣縮的情況，而這種情況后期在骨折恢復(fù)以后，如果說(shuō)關(guān)節(jié)部位功能鍛煉不
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1576次

• 為什么睡不著心里會(huì)很緊張很慌張
  睡不著時(shí)心里會(huì)很緊張很慌張通常是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂等疾病引起的，具體的原因需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。1、神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱通常是因?yàn)榛颊叩男那榻?jīng)常低落引起，也有可能是因?yàn)榛颊呓?jīng)常熬夜導(dǎo)致，通常會(huì)使患者出現(xiàn)失眠、頭痛等癥狀，并且當(dāng)患者在睡不著時(shí)，也就會(huì)刺激到患者不良的情緒，從而引起睡不著心
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 1102次