如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況,在發(fā)生癥狀以后,一是日常生活中要減輕腰部受力活動(dòng),特別是避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng),坐著時(shí)要多注意坐姿,避免肩抗肩挑重物,避免腰部外傷,以免導(dǎo)致腰椎間盤突出癥狀加重。
二是在出現(xiàn)腰椎間盤突出癥狀以后,如果說(shuō)癥狀相對(duì)較輕,可以行腰部牽引,針灸,艾灸,拔罐等療法,配合脫水藥物,神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療,來(lái)緩解腰椎間盤突出癥狀。
三是在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出以后,如果說(shuō)有明顯的腰腿部疼痛,病人的病程比較長(zhǎng),通過(guò)保守治療,腰腿部疼痛癥狀緩解不明顯,就需要行手術(shù)治療,以摘除突出的椎間盤,以促進(jìn)腰椎間盤突出癥狀減輕恢復(fù)。