妊娠期以后如果要預(yù)防乳腺癌的話主要從生活飲食上面來控制,建議患者多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果,尤其是富含維生素A,維生素C的一些水果和蔬菜,同時(shí)可以吃一些具有抑癌抗癌效果的一些食物,例如像香菇,卷心菜,冬瓜,菜花,西紅柿等,水果當(dāng)中像梨,草莓,橙子,柚子,西瓜等,這些食物都可以來搭配的食用。
同時(shí)避免食物的單一性,要盡量多樣化一些。同時(shí)建議患者要多吃一些粗糧雜糧,少吃一些精糧,同時(shí)避免要暴飲暴食,要規(guī)律的飲食,同時(shí)要定量,做到營養(yǎng)均衡。避免進(jìn)食一些腌制的,熏制的,燒烤的,甚至霉變的一些食物。盡量要降低一些脂肪的飲食,避免進(jìn)食一些動(dòng)物的內(nèi)臟,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白等,從而來預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。