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• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油膩、辛辣的食品，要忌高熱量、高糖的食品，強(qiáng)調(diào)低脂肪、高蛋白、高纖維素、高維生素食品，要忌酒，慎用損肝藥?？梢远喑砸恍┬迈r的水果、蔬菜，比如獼猴桃、蘋果、梨、提子等等。飲食上，我們可以多吃一些高質(zhì)量的蛋白，比如魚、牛奶、雞蛋等，要忌酒，因?yàn)榫凭珜?duì)肝臟是有損傷的，也會(huì)加重脂肪肝，甚至可以導(dǎo)致肝硬化的發(fā)生。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 13442次

• 降低脂肪肝的食物

  實(shí)際上沒有哪一種食物，能夠降低脂肪肝。對(duì)于非酒精性脂肪肝，特別是由于體重超標(biāo)導(dǎo)致的脂肪肝，我們首先應(yīng)該是控制攝入的總熱量，使我們的體重慢慢地減少，使肝臟的脂肪組織慢慢地分解，這樣來減少脂肪肝，沒有哪一些食物，專門降脂肪肝。但是，如果我們?cè)诮档蜔崃繑z入的時(shí)候，通過多食用一些蔬菜，還有低糖的水果，這種飲食可以使我們減少饑餓感，也能夠增加潤(rùn)腸通便的能力，有利于我們減少脂肪，減少熱量的攝入，從而有利于減輕體重，來減少脂肪肝。所以如果說哪些食物，可以減少脂肪肝，多食用蔬菜和低糖的水果，更有利于脂肪肝的減輕。

  

  01:38
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 14183次

• 脂肪肝食療食物有哪些
  脂肪肝的食療食物僅僅能起到一些輔助的效果，主要的治療還是要通過增加運(yùn)動(dòng)，減少能量的攝入來進(jìn)行。脂肪肝的飲食需要控制米飯、面條等碳水化合物的攝入，還需要控制一些動(dòng)物油脂、動(dòng)物內(nèi)臟等含動(dòng)物脂肪比較多的食物的攝入。因?yàn)樯眢w的能量來源，主要是來源于脂肪和碳水化合物，在其他的優(yōu)質(zhì)蛋白方面和蔬菜和水果方面是不限量的，可以隨意的吃，每天要保證足夠的量。要進(jìn)行足夠量的運(yùn)動(dòng)，每天通過足夠量的運(yùn)動(dòng)，通過控制總能量的攝入，每天保持能量的適度和平衡，長(zhǎng)期的堅(jiān)持就能取得不錯(cuò)的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-30 1290次

• 脂肪肝不吃哪些食物
  脂肪肝是各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪過度堆積形成的病變，可以讓你出現(xiàn)惡心嘔吐、肝區(qū)不適、沒有力氣的臨床表現(xiàn)，一般需要上腹部彩超或者上腹部ct確診。如果患有脂肪肝的話，不可以喝酒，不可以抽煙，而且脂肪肝患者不可以吃燒烤，不吃霉變以及腌制的食物。食物可以多樣化營(yíng)養(yǎng)要均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，比如芹菜、黃瓜、白菜、蘋果、草莓等。適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚肉、瘦肉、雞蛋、牛奶等，少吃高碘等含糖量較高的食物，禁食過于油膩的食物。通常脂肪肝做到不吃這些不能吃的食物的話，是可以控制好的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  宋偉 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-16 1764次

• 脂肪肝食療食物有哪些
  病情分析：脂肪肝的患者多是因?yàn)榉逝?、運(yùn)動(dòng)減少、飲食油膩造成的。建議患者可以吃些豆類食品，不僅可以提供優(yōu)質(zhì)蛋白，還可以起到降血脂的作用。意見建議：患者還可以食用枸杞子，能夠防止肝臟內(nèi)的脂肪堆積。也可以喝些山楂水、綠茶等。另外還需要注意多運(yùn)動(dòng)、減肥才可以盡快的恢復(fù)健康。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2019-03-30 1302次

• 脂肪肝應(yīng)多吃哪些食物
  病情分析：脂肪肝是一種常見的臨床肝臟疾病，形成的原因比較多，大多數(shù)來自于不合理的生活飲食習(xí)慣，比如缺乏體育鍛煉，高營(yíng)養(yǎng)飲食，肥胖等問題。所以脂肪肝的消除應(yīng)該從生活飲食習(xí)慣上去著手進(jìn)行。意見建議：脂肪肝病人首先應(yīng)該控制飲食量，避免暴飲暴食。另外要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，葷素搭配以素為主，多吃一些新鮮的蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白，而避免高脂、高熱量的飲食。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-22 901次

• 脂肪肝忌口哪些食物
  脂肪肝屬于肝病中的一種隱形殺手，雖然不會(huì)有太多的臨床表現(xiàn)，但是發(fā)病會(huì)是非常兇猛的，一定要在飲食方面注意，脂肪肝患者的飲食禁忌有以下兩方面：1，脂肪肝患者不能吃含糖量過高的食物，例如果醬，果糖，蔗糖，葡萄糖以及各種甜點(diǎn)等。這些食物都容易超出肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，不容易被身體消化和吸收，容易在身體里面轉(zhuǎn)化成脂
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-07-26 1770次

• 脂肪肝忌口哪些食物
  脂肪肝患者通常要忌口蛋黃、蟹黃、牛肉、炸雞、炸魚、果醬、糖果等食物。脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變。正常人肝組織中含有少量的脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和膽固醇等，超過肝重量的5%或在組織學(xué)上肝細(xì)胞50%以上有脂肪變性時(shí)，就可稱為脂肪肝。脂肪肝臨床表
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-14 0次