如果平常月經(jīng)是規(guī)律,周期30天左右,月經(jīng)干凈后一周以內(nèi)屬于安全期,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間是卵泡生長發(fā)育的階段,不會(huì)有成熟的卵子排出,這時(shí)候性生活沒有避孕措施,也是相對(duì)安全,基本不會(huì)懷孕。但是對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)律的人,排卵期并不固定,不能采用安全期避孕的方法。
如果女性沒有生育的要求,可以帶宮內(nèi)節(jié)育器或者口服短效避孕藥,長效避孕藥,也可以性生活應(yīng)用安全套或者陰道隔膜的方式進(jìn)行避孕,這些避孕的方法,避孕的效率都比較高。