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• 痛風(fēng)能運(yùn)動(dòng)嗎？

  這也是我平時(shí)在跟病人講的，如何去指導(dǎo)我們痛風(fēng)患者的運(yùn)動(dòng)方式，也是有講究的，那么痛風(fēng)的急性期，我們通常不建議病人運(yùn)動(dòng)，尤其是這種已經(jīng)發(fā)生了炎癥的，有紅腫熱痛的這些關(guān)節(jié)，我們?cè)诩毙云诘臅r(shí)候，疼痛期的時(shí)候。我們不建議他進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，或者是劇烈的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的損傷進(jìn)一步加重，導(dǎo)致痛風(fēng)的難以控制。但是在我們的緩解期和間歇期的時(shí)候，我們關(guān)節(jié)沒(méi)有疼痛，沒(méi)有關(guān)節(jié)炎發(fā)作的時(shí)候，我們鼓勵(lì)病人還是要堅(jiān)持長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)方式，我們要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可以保護(hù)我們的關(guān)節(jié)，增強(qiáng)自己的免疫力，對(duì)于尿酸的控制也是有好處的。

  

  01:22
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-06 21513次

• 痛風(fēng)能運(yùn)動(dòng)嗎

  痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期是不適宜運(yùn)動(dòng)的。因?yàn)橥达L(fēng)性炎急關(guān)節(jié)性發(fā)作期，有的患者是發(fā)生在腳的第一大拇指，這個(gè)時(shí)候關(guān)節(jié)紅腫疼痛，連走路都沒(méi)辦法正常的行走，很多患者到醫(yī)院是背來(lái)或者是扶過(guò)來(lái)的。還有的患者是表現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)，有的患者在外面海吃海喝一頓回到家，深更半夜的時(shí)候他的膝關(guān)節(jié)就突然的紅腫熱痛起來(lái)了。這個(gè)時(shí)候關(guān)節(jié)腔有積液的時(shí)候，我們也不建議患者運(yùn)動(dòng)。應(yīng)該臥床休息，盡快盡早的服用我們的非甾體消炎藥和降尿酸藥物，等這些關(guān)節(jié)的紅腫熱痛癥狀得到控制之后，我們?cè)僬５纳?、正常的運(yùn)動(dòng)。

  

  01:03
  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 11849次

• 痔瘡多運(yùn)動(dòng)還是少運(yùn)動(dòng)
  痔瘡的患者在發(fā)作期的時(shí)候是不建議進(jìn)行多運(yùn)動(dòng)的。如果痔瘡沒(méi)有任何的臨床癥狀，沒(méi)有便血，沒(méi)有脫出，也沒(méi)有肛周的不適感，那么可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)進(jìn)行快走，慢跑的運(yùn)動(dòng)，不建議進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果劇烈運(yùn)動(dòng)或者是運(yùn)動(dòng)過(guò)量，導(dǎo)致了身體的疲勞，都容易加重直腸的癥狀，或者導(dǎo)致痔瘡發(fā)生脫出的情況。痔瘡的患者在平時(shí)的時(shí)候可以做一做提肛的運(yùn)動(dòng)，就是肛門(mén)的一收和一放，主要的目的就是加強(qiáng)肛門(mén)周圍括約肌的力量，同時(shí)促進(jìn)肛門(mén)周圍靜脈和淋巴的回流，對(duì)于痔瘡癥狀的改善有一定的幫助作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-12 4435次

• 多運(yùn)動(dòng)對(duì)痛風(fēng)有好處嗎
  多運(yùn)動(dòng)對(duì)痛風(fēng)患者來(lái)講是有一定好處的，但是也要根據(jù)自身病情來(lái)選擇運(yùn)動(dòng)量，要避免過(guò)度勞累的，還要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，選擇適合自己的力所能及的運(yùn)動(dòng)和鍛煉方式。在病情急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時(shí)候，一定要臥床休息，減少運(yùn)動(dòng)量，千萬(wàn)要注意避免關(guān)節(jié)受損傷。病情緩解后才可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉的，可以選擇散步，慢跑或者游泳練習(xí)，瑜伽以及柔軟操，太極拳等等都是可以的。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于控制和減輕體重，還能增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，所以對(duì)痛風(fēng)患者來(lái)講是有一定好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-17 3245次

• 痛風(fēng)多運(yùn)動(dòng)還是少運(yùn)動(dòng)
  病情分析：在痛風(fēng)急性發(fā)作期，痛風(fēng)患者是要少運(yùn)動(dòng)的，以幫助緩解關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng)。在病情穩(wěn)定期也就是關(guān)節(jié)腫痛緩解之后，患者要逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，但是運(yùn)動(dòng)既不要過(guò)多也不要太少，運(yùn)動(dòng)過(guò)少起不到改善關(guān)節(jié)功能的作用。但是運(yùn)動(dòng)量如果過(guò)多、過(guò)于劇烈會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，所以患者要掌握好運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度。意見(jiàn)建議：痛風(fēng)患者要做到嚴(yán)格低嘌呤飲食以及戒煙戒酒。低嘌呤飲食多為素食、蛋類、牛奶及膠質(zhì)類的食物。戒酒不單指避免飲用白酒和啤酒，各種含酒精的飲料都要避免飲用。
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-08-13 4903次

• 痔瘡多運(yùn)動(dòng)還是少運(yùn)動(dòng)
  病情分析：痔瘡如果是在急性的發(fā)作期還是要少運(yùn)動(dòng)，多休息為主。痔瘡如果出現(xiàn)了發(fā)作可能會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛，或者是有腫物的脫出，或者是發(fā)生大便的出血，如果治療不及時(shí)，甚至可以引發(fā)貧血。意見(jiàn)建議：痔瘡在出現(xiàn)臨床癥狀以后，還是要積極的進(jìn)行治療，在早期也都是以藥物的保守治療為主，如果藥物保守治療不理想，甚至是癥狀有持續(xù)的加重和反復(fù)，影響到患者的生活質(zhì)量，也可以考慮手術(shù)治療。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-21 1302次

• 痛風(fēng)多運(yùn)動(dòng)還是少運(yùn)動(dòng)
  痛風(fēng)患者的運(yùn)動(dòng)量要根據(jù)自身病情來(lái)決定的，比如在病情急性期是要少運(yùn)動(dòng)的，最好是臥床休息，而且也要控制活動(dòng)量，避免關(guān)節(jié)受損傷。在有效治療后患者癥狀緩解之后就鼓勵(lì)病人進(jìn)行有效的運(yùn)動(dòng)和鍛煉，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。所以，在病情緩解期的時(shí)候是鼓勵(lì)多運(yùn)動(dòng)的，但也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免劇烈的鍛煉，避免過(guò)度勞累。當(dāng)
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 166次

• 得甲減是要多運(yùn)動(dòng)還是少運(yùn)動(dòng)
  得甲減的患者要適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，對(duì)身體恢復(fù)有一定的幫助，但是如果甲減患者病情比較嚴(yán)重，建議量力而行，以免過(guò)量運(yùn)動(dòng)影響患者病情恢復(fù)。甲減通常是由于甲狀腺激素不足引起的全身性疾病，通常與患者自身免疫性疾病有一定的關(guān)系，同時(shí)藥物以及手術(shù)等各種原因，也會(huì)造成甲狀腺產(chǎn)生激素過(guò)少，導(dǎo)致患者出現(xiàn)代謝性疾病，甲減的患者
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-04-15 655次