吃花椒回奶了,一定要讓寶寶多多的吸吮乳頭,有效地刺激乳汁的分泌,這是目前臨床上最有效,最直接的辦法。乳母一定注意多吃湯水類的食物,比如排骨湯,豬蹄湯,鯽魚湯等等,這可以滿足食物的供給,刺激乳汁的分泌。一定注意保持心態(tài)平和穩(wěn)定,避免過度的緊張焦慮,或者是抑郁,失眠等等,因為這些因素都不利于乳汁分泌的。
在調(diào)理過程當中,可以使用一些催乳的辦法,比如使用催乳師疏通乳管,刺激乳腺的分泌;也可以到醫(yī)院開具一些相關(guān)的催奶、下奶的藥物進行口服,進行臨床的慢慢調(diào)理,多方面改善等等。