痛風性關節(jié)炎是高尿酸血癥為基礎的，所以痛風常見的預防方式有：
1，嚴格控制飲食，不能服用高嘌呤的食物，比較常見的有海鮮類，動物內臟，更不能喝酒，尤其是啤酒，如果有應酬可以適當喝點紅酒。
2，要避免關節(jié)受涼，尤其是寒冷季節(jié)一定要注意保暖，最好戴手套。
3，平時要適當運動，但是在痛風的急性發(fā)作期要注意關節(jié)制動，不能劇烈運動。平時緩解期可以做游泳，瑜伽，慢跑，騎自行車等有氧運動。
痛風性關節(jié)炎常見的預防方式有哪些
劉立寧副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風濕免疫科
2020-01-06 1358次
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痛風性的關節(jié)炎關于痛風性關節(jié)炎，應該來說也是非常常見的一個疾病，主要是由于不同的個體，對嘌呤代謝的異常所引起的。主要的表現(xiàn)就是在身體的很多關節(jié)，尤其是大關節(jié)，會出現(xiàn)鈣鹽的沉積，如果出現(xiàn)急性發(fā)作的話，會出現(xiàn)局部關節(jié)的紅腫疼痛，和功能的障礙。一般來說，如果查了血尿酸比較高，然后又有同時伴隨有關節(jié)的癥狀，基本上可以診斷為痛風性關節(jié)炎，這時候需要做一個促進嘌呤代謝的治療。一般來說是在風濕科，去進行內科的治療。如果出現(xiàn)急性的癥狀的話，可以用對癥的非甾體類的抗炎藥，進行對癥的處理，當然對于痛風性關節(jié)炎來說。最根本的還是飲食控制，比如說低嘌呤飲食，具體到食物，比如豆制品、海鮮、動物內臟、啤酒，這一類盡量不要去喝，盡量減少這一類食物的攝入。
01:51
姚晨
副主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院
2018-12-10 15571次
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痛風性關節(jié)炎護理措施痛風關節(jié)炎的具體護理措施，主要是圍繞生活方式的調整，這是需要毅力的，比如簡單我要禁酒?，F(xiàn)在人，在社會上，平時可能會應酬比較多，禁酒可能禁不了。但是起碼禁酒，要進行采取相應的預防措施，進了多就要出越多，要保持平衡，始終來說就是要達到標，把尿酸，維持在360微摩爾每升以下，為了標來進行。定期還要測尿酸、血尿酸，包括24小時尿尿酸，定期檢查，把它做成曲線，看是不是保持穩(wěn)態(tài)，比較穩(wěn)，不要讓它波動太大，突然升高和突然降低，都會有痛風關節(jié)炎的發(fā)生。所以始終要圍繞這個，來做一些工作。實際上，在人的社會生活過程當中，很難做到，也需要家屬家庭來進行監(jiān)督，就把生活方式進行調整好。
01:25
黃安斌
主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2018-10-25 6361次
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如何預防痛風性關節(jié)炎痛風性關節(jié)炎往往是患者在治療不到或者是沒有治療的情況下，會經常出現(xiàn)的炎癥。關于炎癥的復發(fā)的情況，開始或增加降尿酸治療與痛風發(fā)作的風險是有關系的，所以建議預防復發(fā)是最好的辦法，秋水仙堿作為一種預防痛風發(fā)作藥物是有最強的證據(jù)的。秋水仙堿禁忌和使用無效的患者該考慮使用非甾體抗炎藥，要注意權衡非甾體抗炎藥的潛在的危害，比如說一些高危的患者，比如說胃腸道疾病心血管疾病患有這些疾病風險的患者。口服糖皮質激素通常會伴有長期的不良反應，僅僅在專家的建議下才可以使用。盡管已經進行了預防治療，如果患者仍然有多次發(fā)作的話，需要秋水仙堿加非甾體抗炎藥或秋水仙堿加潑尼松的聯(lián)合治療，避免同時非甾體抗炎藥或口服糖皮質激素，因為胃腸道毒性風險是顯著增加的。語音時長 1:32”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-17 1518次
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預防痛風性關節(jié)炎的措施一，預防痛風性關節(jié)炎，要適當鍛煉身體，增強抗病能力，避免勞累，保持心情舒暢，及時消除緊張情緒。二，不建議高嘌呤飲食，如動物的心，肝，腎和腦，要避免肥甘厚味之品，體重超重者，應當限制熱卡攝入，必須限制飲酒或進酒。三，有痛風家族史的男性，應經常檢查血尿酸，若可以既可以預防性痛風性關節(jié)炎的治療。四，急性期患者，應臥床休息，抬高患肢，局部固定冷敷24小時后，可熱敷。注意避寒保暖，宜大量飲水，迅速中治急性發(fā)作，為了防止痛風關節(jié)炎的復發(fā)，可長期服用小劑量秋水仙堿，也可服用小劑量丙磺舒。五，若有高血壓，腎炎，腎結石的合并綜合癥者，均應與適量的治療，關節(jié)影響著我們的活動。關節(jié)的疼痛，有時行走都出現(xiàn)了問題，嚴重的還會出現(xiàn)癱瘓，是一個不能忽視的大問題。語音時長 1:30”
楊智駿
主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院
2018-11-18 1462次
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痛風性關節(jié)炎有哪些表現(xiàn)病情分析：痛風性關節(jié)炎主要是會表現(xiàn)為單關節(jié)的急性發(fā)病，往往會在短時間內，比如數(shù)小時內迅速出現(xiàn)受累關節(jié)的紅腫熱痛，也會伴有僵硬感，還可能會有發(fā)熱，乏力，頭痛等癥狀。意見建議：痛風患者在急性期一定要以休息為主，還要多喝水，及早應用抗炎藥物進行治療，病情緩解后就要適當進行運動和鍛煉，肥胖患者還要注意減肥，嚴格戒煙戒酒。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-18 902次
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痛風性關節(jié)炎應該如何預防痛風性關節(jié)炎的預防，主要是要改善不良的生活方式和飲食習慣，比如一定要嚴格戒酒，戒煙，要節(jié)制飲食，避免暴飲暴食，避免高嘌呤食物的攝入，也要注意多飲水?？梢远喑砸恍A性食品或飲料，肥胖者要減輕體重，避免情緒激動，精神緊張，關節(jié)損傷等誘發(fā)因素。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-27 1301次
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急性痛風性關節(jié)炎和慢性痛風性關節(jié)炎有何不同急性痛風性關節(jié)炎和慢性痛風性關節(jié)炎是有一些不同點的，比如急性者發(fā)作通常在半夜或者清晨發(fā)生，而慢性者則往往會出現(xiàn)慢性持續(xù)性的關節(jié)腫痛。急性者在發(fā)作時受累及關節(jié)可在很短的時間內，比如數(shù)小時內出現(xiàn)明顯的紅腫熱痛，活動受限。而慢性者，則往往會表現(xiàn)為慢性持續(xù)性的鈍痛或者隱痛不適。急性者發(fā)作首次多為大拇腳趾，而
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-05-02 2342次
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痛風性關節(jié)炎的治療痛風是長期嘌呤代謝障礙、血尿酸增高引起的。如果患者無臨床癥狀，血中尿酸濃度高于正常值，醫(yī)學上稱為“高尿酸血癥”。血中尿酸濃度如果達到飽和溶解度的話，這些物質最終形成結晶體，積存于軟組織中。最終導致身體出現(xiàn)炎癥反應。痛風可以由飲食、天氣變化，如溫度和氣壓突變、外傷等多方面引發(fā)。
李偉才
副主任醫(yī)師南華大學附屬第三醫(yī)院
2019-07-31 1104次
