答案是肯定的,肩袖損傷愈合好了之后肯定還是可以鍛煉的。肩袖損傷之后一定要積極的完善檢查,尤其是肩關(guān)節(jié)的磁共振檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。
現(xiàn)在手術(shù)治療大部分都是進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)鏡處理,這種手術(shù)創(chuàng)傷小,恢復(fù)快。如果損傷程度不嚴(yán)重積極的進(jìn)行保守治療就可以了,主要是進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭?,有利于損傷組織的恢復(fù),同時(shí)要注意不能進(jìn)行推拿按摩,受傷兩天之后可以進(jìn)行熱敷。肩袖損傷愈合之后逐漸的進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉,循序漸進(jìn),避免暴力。