孕婦可以吃海帶。海帶中的碘極為豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而胎兒的甲狀腺開始作用后，能夠自己制造激素時，也需要充足的碘以維持其健康發(fā)育。海帶含有鈣，可以促進胎兒的骨骼發(fā)育，另外，海帶中富含鈣、磷、鐵、b族維生素等營養(yǎng)成分，對利尿消腫、潤腸通便有食療的作用。
妊娠晚期可適當?shù)某砸恍┖В€有助于控制體重。另外，海帶具有散結化瘀的作用，孕早期的孕婦吃多了可能會增加流產的風險，所以孕早期的時候應慎吃，孕中晚期的孕婦只要不屬于脾虛、消化不良者是可以吃的。
孕婦可以吃海帶嗎
余曉芳主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-03-10 5398次
為你推薦
-
痛風可以吃海帶嗎海帶、紫菜、裙帶菜、海白菜、羊棲菜等海藻類都屬于高嘌呤食物，不管是新鮮的還是曬干后泡發(fā)的。而痛風是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節(jié)病，與嘌呤代謝紊亂和尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關，所以痛風的患者是盡量避免食用高嘌呤食物，因此痛風的患者不適合食用海帶、紫菜以及其它海藻。
01:17
李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2019-02-27 59146次
-
甲減可以吃海帶嗎答案是可以。因為甲減與甲亢不一樣，甲亢是甲狀腺功能亢進癥，是由于碘過多引起的一組高代謝癥候群，所以甲亢的患者是不能吃海帶、海產品，要買無碘鹽做飯。而甲減恰恰與甲亢相反，它是由于甲狀腺素缺乏引起的一組低代謝癥候群，有一部分甲減的患者是由于碘缺乏引起的；還有很大一部分甲減的患者是由于別的原因，甚至不明原因引起的甲減。此時的治療都是一樣的，他們可以吃海產品、海帶，必要的時候用甲狀腺素片終身替代治療。
01:12
陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2020-01-21 11829次
-
孕婦海帶可以吃嗎孕婦可以吃海帶。海帶營養(yǎng)價值非常豐富，富含蛋白質、鈣、碘以及微量元素，可以降低血壓、利尿消腫、預防心血管疾病，同時還可以消除乳腺增生。另外，海帶含有豐富的膳食纖維，可以緩解孕期便秘。最主要的是海帶含碘的成分比較多，如果妊娠期由于甲狀腺激素分泌不足引起的相應癥狀，從而會引起胎兒神經系統(tǒng)、智力發(fā)育的異常甚至會引起流產早產。因此，妊娠期甲減的病人應適當?shù)难a碘是有好處的，對于甲亢的孕婦則不宜吃含有碘的食物和海產品，所以對于甲亢的病人要避免吃海帶。語音時長 01:19”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-11-03 3615次
-
孕婦可以吃海帶嗎答案是肯定的，孕婦可以吃海帶，海帶是一種營養(yǎng)價值非常高的海產品，含有豐富的蛋白質、鈣、碘及微量元素等等，它能夠降低血壓、利尿、消腫、預防心腦血管的疾病，同時糾正內分泌失調的情況，恢復卵巢的功能，消除乳腺增生。另外，因為海帶中含有豐富的食物纖維，所以能夠緩解便秘。但是孕婦不可以吃太多的海帶，這是因為什么？因為海帶中含有很多的碘，碘再進入胎盤，進入胎兒體內之后，會對胎兒產生不良的影響，過多的碘可能會引起胎兒的甲狀腺發(fā)育障礙，嬰兒出現(xiàn)甲狀腺低能癥。所以，我們建議每天攝入的海帶小于20克比較好。語音時長 01:21”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-07-20 6836次
-
孕婦海帶可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃海帶，海帶屬于海產品，孕婦食用后可以補充一部分孕期所需營養(yǎng)。但是海帶含有碘元素，孕婦食用過多容易引起甲亢，影響母兒健康。意見建議：建議孕婦在食用海帶前不要浸泡時間過長，以免有機鹽成分丟失過多，食用后補充營養(yǎng)不全面。孕期要保證營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果、肉、蛋、禽類。粗細搭配，少吃多餐，一次性不要吃得太多，以免增加胃腸負擔，引起消化不良。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-10-09 1003次
-
孕婦可以吃海帶嗎孕婦是可以吃海帶的，海帶有利于補充鈣和碘的成分，所以建議最好可以將海帶煮熟之后再吃，如果吃了海帶之后有不良的反應，那么建議立刻停止，可以換成其他具有同等營養(yǎng)的蔬菜來幫助增加孕婦的營養(yǎng)攝入。建議孕婦一定要注意，保證足夠的睡眠。
李恒星
主治醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院
2019-01-15 3802次
-
孕婦可以吃海帶嗎孕婦可適量吃海帶。建議用量：100g（約1把）/天。孕婦在懷孕期間要做到膳食均衡，需要吃一些新鮮的蔬菜，海帶屬于常見的一種蔬菜，其中含有蛋白質、脂肪、維生素，吃了之后可以為機體補充營養(yǎng)，對促進胎兒發(fā)育有幫助。孕婦在懷孕期間由于運動不足，還會
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-06-07 0次
-
孕婦可以吃海帶嗎孕婦是否可以吃海帶要根據(jù)具體情況來判斷。如果不對海帶過敏，通?？梢猿裕粗畡t不可以吃，一旦身體出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)治療。1、可以吃：如果孕婦不屬于過敏體質并且不對海帶過敏，在懷孕期間可以適量吃海帶。海帶中的營養(yǎng)價值較高，含有豐富的碘元素、鈣元素，還含有維生素以及膳食纖維，吃了之后能夠為孕婦的身體補
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-09 0次
