孕婦最好不要吃高麗參,高麗參的主要成分為人參皂,人參活素,少量揮發(fā)油,各種氨基酸以及肽類,葡萄糖,果糖,維生素b2,維生素b2,煙酸,泛酸等。這么多樣的成分足見(jiàn)其營(yíng)養(yǎng)豐富,并且高麗參有抗癌,控制疾病,促進(jìn)血液循環(huán),防止衰老,增強(qiáng)免疫力,美容養(yǎng)顏等功效。
不可否認(rèn),高麗參是營(yíng)養(yǎng)高的保健品,但是一般來(lái)說(shuō),孕婦孕期還是要少吃補(bǔ)品,避免造成胎盤(pán)老化,影響到胎兒的正常生長(zhǎng)。在懷孕的時(shí)候,以清淡飲食為主,多吃新鮮蔬菜水果,多吃蛋白質(zhì)類高的食物。