麻辣燙是一種麻辣食品,一般不建議孕婦吃,因?yàn)槁槔睜C第一飲食不衛(wèi)生,第二它加有一定的添加劑,調(diào)味劑,孕婦吃了容易發(fā)生腹痛腹瀉,也會(huì)影響寶寶的生長發(fā)育。所以建議孕期盡量不要吃麻辣燙。
建議孕婦的飲食盡量多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,像魚肉,瘦肉,雞肉,鴨肉,豆制品等,多吃點(diǎn)膳食纖維豐富的食物,可以促進(jìn)孕婦胃腸的蠕動(dòng),緩解孕婦的便秘。麻辣燙屬于麻辣食品,孕婦吃了不利于孕婦的胃腸消化功能,也怕發(fā)生食物中毒,所以建議孕期最好不要吃。建議孕婦也不要吃生冷的食物,不要抽煙喝酒。