內(nèi)分泌失調(diào)針對(duì)女性來說主要見于兩種情況:
1,年輕的女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)多數(shù)都是由于工作壓力大、情緒緊張,長期處于焦躁?duì)顟B(tài)引起的,可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂,皮膚出現(xiàn)粗糙、起痘痘等。主要是根據(jù)病因來治療,放松壓力,減輕工作負(fù)擔(dān),飲食規(guī)律,睡眠規(guī)律,逐漸就會(huì)得到緩解。
2,中老年女性內(nèi)分泌失調(diào)多見于絕經(jīng)期的女性,是由于體內(nèi)激素分泌紊亂造成的,這種情況是屬于女性的一個(gè)正常生理階段,建議要正確的認(rèn)識(shí)它,盡量保持好心情,飲食以清淡易消化為主,多進(jìn)食豆制品可以緩解內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。另外,每天適當(dāng)鍛煉,多曬太陽都有利于緩解癥狀。