在市面上有很多減肥的產(chǎn)品,這樣減肥的產(chǎn)品長(zhǎng)期的服用對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生一些危害,往往一些商家夸大減肥藥的作用。
有一些減肥藥對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的不良反應(yīng),其中失眠多夢(mèng),焦慮煩躁,食欲減退,胃腸功能紊亂以及其他一些相關(guān)的疾病都可能出現(xiàn),對(duì)于減肥藥盡量少的服用。
目前我國允許的減肥藥只有一種,就是奧利司他,還是相對(duì)來說比較安全,而其他類的減肥藥能對(duì)人體產(chǎn)生什么樣的危害都是不明確。
對(duì)于減肥也應(yīng)該有一個(gè)良好的生活方式和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,控制飲食的同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,消失體內(nèi)多余的熱量,這樣只能夠起到有效的減肥。