對于關節(jié)炎的患者,首先要多注意保暖,避免受涼,以免受涼以后導致關節(jié)炎癥狀的加重。再就是關節(jié)炎發(fā)病期間,一定要避免關節(jié)部位反復的屈伸和過度的負重活動,以免導致關鍵部位受到擠壓摩擦后,導致關節(jié)炎癥狀的加重。
關節(jié)炎發(fā)病期間一定要禁食辛辣刺激食物,不能抽煙喝酒,以免導致關節(jié)炎部位的癥狀加重,不利于關節(jié)炎部位的恢復。在關節(jié)炎發(fā)病期間一定要避免外傷,以免外傷以后導致關節(jié)炎部位的軟骨骨質以及周圍的軟組織損傷,就會加重關節(jié)炎部位的癥狀,還容易導致關節(jié)炎部位退變的加重情況,不利于關節(jié)炎不恢復。