膽結(jié)石可以吃紅薯,因?yàn)榧t薯對(duì)胃腸道的消化吸收功能,有促進(jìn)作用,所以膽結(jié)石患者可以吃紅薯,膽結(jié)石的預(yù)防,很重要的一點(diǎn)就是要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
包括按時(shí)合理的吃早餐,三餐規(guī)律飲食,拒絕暴飲暴食,拒絕零食,多進(jìn)食高含纖維素,維生素的食物,減少高熱量的食物,避免不合理的快速減肥,可以以運(yùn)動(dòng)方式來(lái)減肥,當(dāng)然還要積極的治療基礎(chǔ)疾病,盡量避免口服避孕藥等,這樣就可以預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。