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為你推薦

• 腰椎間盤(pán)膨出

  腰椎間盤(pán)膨出癥是當(dāng)我們?cè)趧趧?dòng)，或者進(jìn)行體育活動(dòng)的時(shí)候，腰部突然遭受了扭閃或者撞擊，或者是我們?cè)谔鹬匚锏臅r(shí)候，用力過(guò)猛以及在勞累等情況下，引起了椎間盤(pán)的纖維環(huán)的破裂，髓核組織從破裂的地方脫出，刺激或者壓迫了脊神經(jīng)根，而出現(xiàn)的這種腰腿疼痛的癥狀。腰椎間盤(pán)的退行性變，是腰椎間盤(pán)膨出的，一個(gè)基本的因素。膨出是纖維環(huán)有部分的破裂，而表層是完整的，髓核是在壓力的作用下，向椎管均勻的膨脹，脫出物的表面光滑。這個(gè)是腰椎間盤(pán)膨出，和腰椎間盤(pán)突出的一個(gè)鑒別點(diǎn)，腰腿疼痛是腰椎間盤(pán)膨出的主要的臨床表現(xiàn)，在勞動(dòng)或者進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，要注意保護(hù)自己，一旦出現(xiàn)腰腿疼痛的時(shí)候，就應(yīng)該立即去就醫(yī)、診斷治療。另外，我們平時(shí)要采取合理的勞動(dòng)姿勢(shì)、端正坐姿，避免某一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)久，導(dǎo)致了腰背肌的損傷。同時(shí)還要進(jìn)行腰背肌的鍛煉，在參加劇烈運(yùn)動(dòng)之前，要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以免腰椎間盤(pán)膨出，或者減輕腰腿疼的發(fā)生。一旦出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)的膨出，我們應(yīng)該嚴(yán)格的臥床休息，那么建議床是硬板床，進(jìn)行牽引、理療、按摩，等等的物理治療，同時(shí)也可以進(jìn)行，接受中醫(yī)藥的內(nèi)服外用的治療。當(dāng)然這些治療是希望您到醫(yī)院來(lái)，在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行。

  

  02:01
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-11-14 30049次

• 腰椎間盤(pán)膨出怎樣鍛煉

  腰椎間盤(pán)膨出的話，其實(shí)是腰椎間盤(pán)突出的，比較輕的病癥，就是如果它突出比較少的話，這樣我們?cè)卺t(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)上叫做，腰椎間盤(pán)膨出，至于鍛煉的方法有幾種，主要?dú)w納為五點(diǎn)：第一，就是工作中，要注意勞逸結(jié)合、姿勢(shì)正確，避免超負(fù)荷的搬運(yùn)東西，就是搬運(yùn)重物。第二，就是要選用，我們通常對(duì)病人交代，就是睡硬板床，保持脊柱的生理的曲度。第三，就是避免寒冷，注意保暖、戒煙、控酒。第四，平時(shí)要加強(qiáng)腰肌的鍛煉，加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性。第五，就是絕不能夠久坐、久站，避免長(zhǎng)時(shí)間的，像我們平時(shí)要打麻將，或者是長(zhǎng)途開(kāi)車(chē)、長(zhǎng)途旅游，像這種情況的話就是要避免。如果說(shuō)長(zhǎng)途旅游的時(shí)候，要盡量坐臥鋪，不能夠長(zhǎng)期地坐，主要就做到這幾點(diǎn)就可以了。

  

  01:27
  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 26619次

• s1椎間盤(pán)突出
  第一骶椎椎間盤(pán)突出常常是指第五腰椎和第一骶椎之間的椎間盤(pán)出現(xiàn)了突出。一般來(lái)講，椎間盤(pán)突出和椎間盤(pán)突出癥二者之間有明顯的區(qū)別的。椎間盤(pán)突出不會(huì)引起明顯的腰疼、腿疼這些臨床癥狀，一般不需要特殊的處理，在日常的生活以及工作當(dāng)中積極的注意就可以了，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，比如三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法，燕子飛等等，能夠有效的增強(qiáng)腰背部的肌肉力量，延緩椎間盤(pán)突出的程度和速度。如果出現(xiàn)了腰椎椎間盤(pán)突出癥，要睡硬板床休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，不要推拿按摩，使用脫水消腫藥物，消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎牽引，大部分情況下會(huì)得到明顯的減輕，如果保守治療無(wú)效，需要進(jìn)行手術(shù)，解除神經(jīng)的壓迫。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-28 2862次

• l5s1椎間盤(pán)膨出
  所謂的腰五骶椎間盤(pán)膨出，主要是內(nèi)部的髓核，沒(méi)有完全性的突破外周的纖維環(huán)，只是在破損的纖維環(huán)部位出現(xiàn)有局部的膨隆情況，從而引起椎管內(nèi)的硬膜囊輕度受壓。所以，腰五骶椎間盤(pán)膨出，病人的臨床癥狀相對(duì)比較輕，不會(huì)出現(xiàn)明顯的臀部及腿部的放射性疼痛，所以這種病人的治療主要以保守治療為主?？梢栽诔霈F(xiàn)椎間盤(pán)膨出以后，行腰部的牽引，理療，針灸的治療，來(lái)緩解病人的臨床癥狀，并且在日常工作、生活中，可以加強(qiáng)腰部肌肉力量的鍛煉，來(lái)穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu)，減輕腰部椎體的受力，避免椎間盤(pán)膨出癥狀的發(fā)展，并且還能夠避免椎間盤(pán)突出的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-26 8799次

• l5/s1椎間盤(pán)突出怎么辦
  要嚴(yán)格臥床休息，避免下床活動(dòng)，因?yàn)榛顒?dòng)之后會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)與神經(jīng)根之間的摩擦進(jìn)一步加重，導(dǎo)致炎性水腫的逐漸加重，不利于恢復(fù)，另外要口服消炎止痛藥，比如說(shuō)尼美舒利、洛索洛芬鈉等，來(lái)緩解神經(jīng)根的炎性水腫，要靜脈滴注甘露醇以及地塞米松注射液，來(lái)緩解神經(jīng)根的水腫，口服活血化瘀，消腫止痛的中成藥，比如說(shuō)活血止痛膠囊，來(lái)增加局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收?？诜租挵菲瑏?lái)營(yíng)養(yǎng)周?chē)窠?jīng)，促進(jìn)神經(jīng)功能的恢復(fù)。經(jīng)過(guò)以上治療，通常在5-7天的時(shí)間，癥狀就會(huì)得到明顯緩解，如果緩解不明顯，比以前有加重的情況，一般要采取手術(shù)治療，通過(guò)手術(shù)來(lái)切除突出的椎間盤(pán)，避免對(duì)神經(jīng)根再次造成擠壓，癥狀就會(huì)得到明顯好轉(zhuǎn)。
  劉繼健 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-17 2801次

• L5/S1椎間盤(pán)突出怎么治療
  L5/S1的椎間盤(pán)突出治療主要病情輕重進(jìn)行治療，癥狀比較輕，無(wú)明顯的腿麻腿痛，或者休息后就可以緩解的病人，可以采取保守治療，疼痛明顯可以配合消炎鎮(zhèn)痛藥物和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，還可以牽引治療，大部分病人可以有效緩解。如果以腰痛為主要癥狀的，可以通過(guò)針灸、拔罐理療，可以緩解腰背部肌肉緊張，可以一定程度緩解疼痛。如果長(zhǎng)時(shí)間的保守治療無(wú)效，或者有神經(jīng)功能障礙（大小便失禁或者費(fèi)力）的，建議手術(shù)治療。建議就診于正規(guī)三甲醫(yī)院明確病情后，由專科醫(yī)生給予具體治療措施。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-10 2502次

• l4/5,l5/s1椎間盤(pán)輕度膨出是什么意思
  l4/5一般指腰4、腰5之間，l5/s1一般指腰5、骶1之間。腰4、腰5之間，腰5、骶1之間椎間盤(pán)輕度膨出的意思一般是指在此部位出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出癥。腰椎間盤(pán)突出癥，一般與長(zhǎng)期外力的刺激，骶骨先天異常，年齡改變等原因有關(guān)，患者患病后，可出現(xiàn)腰痛、下肢麻木疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，腰4、腰5之間與腰5、骶
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-06 0次

• 告別腰痛！L4/5及L5/S1椎間盤(pán)膨出這樣做
  近期，我接診了一名中年男性患者，他在就診時(shí)描述自己腰部經(jīng)常感到疼痛，尤其是在長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)后痛感明顯加劇，同時(shí)還伴隨著下肢的輕微麻木感。經(jīng)過(guò)詳細(xì)的詢問(wèn)和體格檢查，我為他安排了腰椎核磁共振檢查，結(jié)果顯示，L4/5及L5/S1椎間盤(pán)存在輕度膨出。針對(duì)這一患者的病情，我給他列舉了以下治療方法。1、物理
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-04-29 0次