萵筍孕婦可以適量吃，萵筍含有大量葉酸，孕早期食用能夠幫助胎兒脊髓正常的形成，減少胎兒發(fā)生缺陷的危險。萵筍中含有氟和鈣，食用后可以促進胎兒的骨骼發(fā)育，也可以減少孕期孕婦缺鈣的情況出現(xiàn)。
懷孕期間子宮會逐漸增大壓迫直腸，加上激素水平影響和活動量減少，容易出現(xiàn)孕期便秘的情況，萵筍含有大量植物纖維素，能促進腸壁蠕動，有助于消化，也可以幫助大便排泄，可用于治療孕期便秘，所以懷孕期間孕婦可以適當吃一些萵筍。
萵筍孕婦可以吃嗎
李娜主治醫(yī)師
中國人民解放軍第九八九醫(yī)院 產(chǎn)科
2020-03-12 4952次
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01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2636次
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-27 1998次
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韓正斌
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-10-15 1339次
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低鉀血癥可以吃萵筍嗎低鉀血癥患者可以吃萵筍，低鉀血癥是指血鉀低于3.5毫摩每升的一種病理生理狀態(tài)，低鉀血癥的患者在飲食上要多吃含鉀豐富的食物，像肉類，蛋類，蔬菜，水果都是含鉀比較豐富，可以多吃。而萵筍是屬于根莖類的蔬菜，所以是含鉀比較多，建議多吃。低鉀血癥患者，我們要一邊補鉀，一邊要積極尋找造成低鉀血癥的病因，針對病因來治療，這樣才能從根本上治療低鉀血癥，而不會反反復復出現(xiàn)低鉀血癥。低鉀血癥不糾正，對我們的身體損害很大，如果是嚴重的迅速發(fā)生的低鉀血癥可能還會危及生命。語音時長 01:12”
袁雁
主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院
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孕婦可以吃萵筍嗎病情分析：孕婦可以吃萵筍。萵筍含有豐富的植物纖維、葉酸以及其他維生素，孕婦食用后能夠預防和緩解孕期便秘，還能夠促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。意見建議：孕婦在吃萵筍的時候，建議制作的清淡一些，避免烹飪得過咸、過甜或者過辣，以免影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。孕期還應飲食多樣化的攝入，不能偏食或者挑食，這樣才能夠保證營養(yǎng)均衡，促進母兒健康。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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孕晚期的孕婦可以吃萵筍嗎孕晚期的孕婦能吃萵筍。建議用量：230g（約1小碗）/天。孕晚期的孕婦日常生活中應注意合理膳食，萵筍屬于高纖維素、高維生素的蔬菜，并且也含有豐富的鐵、鋅等微量元素，孕晚期的孕婦吃萵筍能夠為身體補充上述營養(yǎng)，其中纖維素也可以促進胃腸道蠕動，有
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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