所謂的腰椎退行性變,主要是腰椎部位長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度受力活動(dòng)以后,引發(fā)了腰部椎體骨質(zhì)增生,以及引發(fā)韌帶勞損退變,和椎體間的椎間盤(pán)變性突出的情況,從而就會(huì)引發(fā)腰椎部位有明顯的疼痛,一般腰椎退行性變,多發(fā)生于從事重體力勞動(dòng)者和中老年人,主要是出現(xiàn)了腰椎部位退化的情況。
所以在病人出現(xiàn)腰椎退行性變,有骨質(zhì)增生以后,平時(shí)一定要避免腰椎部位過(guò)度受力的活動(dòng),特別是避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰的活動(dòng),在坐著時(shí)也要多注意坐姿,還要避免腰椎部位的外傷,以免導(dǎo)致腰部疼痛癥狀的加重。