預(yù)防食管反流要注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣,飲食上注意避免過飽飲食及暴飲暴食的情況,少食多餐,避免餐后立即劇烈運(yùn)動和平躺,以容易消化的清淡飲食為主,避免油膩,生冷,油炸,辛辣刺激,過甜,過酸等不容易消化的食物,忌濃茶,煙酒,咖啡等等。
如果患者體型較為肥胖,應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)臏p肥。預(yù)防食管反流,還應(yīng)當(dāng)正規(guī)藥物,正規(guī)療程的治療。藥物主要包括抑制胃酸分泌的藥物,改善胃腸功能,促進(jìn)胃腸動力的藥物以及中和胃酸,保護(hù)胃黏膜的藥物等等。