如果血糖高了之后,建議吃一些升糖指數(shù)并不那么高的食物,例如主食方面使用粗糧進(jìn)行代替,而在蔬菜方面可以多食用一些含有纖維素豐富的綠色葉子蔬菜,水果方面一定要在自身血糖控制在小于7mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖控制在小于10mmol/L的范圍之內(nèi),再進(jìn)行水果的進(jìn)食,當(dāng)然也要選擇水果的種類,要選擇那些口感并不那么甜的水果。
當(dāng)然血糖高的之后,不要盲目的認(rèn)為單純控制飲食便可以將患者的血糖控制于正常范圍之內(nèi),一定積極的去內(nèi)分泌科就診,讓內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)是否需要加用藥物治療。