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• 怎么緩解痛經(jīng)

  怎么緩解痛經(jīng)，下面我給大家介紹幾個小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態(tài)下，我們的炎癥可以進(jìn)一步的吸收，使得炎性反應(yīng)減小，緩解痛經(jīng)。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點(diǎn)熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進(jìn)血液循環(huán)，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉(zhuǎn)移疼痛的目的，從而達(dá)到放松緩解狀態(tài)。第四，就是合理用藥，我們在疼痛比較厲害的時候，是可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥來止痛的，可以起到保護(hù)身體，減少炎癥反應(yīng)的作用，當(dāng)然用藥最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用。

  

  01:40
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 44591次

• 緩解痛經(jīng)的方法

  緩解痛經(jīng)的方法，我們一般來說，對于小女生，她是婚育前的痛經(jīng)，就是原發(fā)性的痛經(jīng)，對于原發(fā)性的痛經(jīng)，我們主要是有四步小妙招：第一個，就是靜臥休息，在休息的狀態(tài)下，我們的炎癥吸收會增快，所以我們先靜臥休息，可以起到緩解的作用。第二步，就是加溫保暖，可以喝點(diǎn)姜糖水，下腹熱敷暖水袋，還可以泡熱水腳，促進(jìn)血液循環(huán)，使得經(jīng)血通暢。俗話說不通則痛，通暢了她疼痛就會減少。第三步，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽聽音樂、看看電視，讀一些自己喜歡的書，可以轉(zhuǎn)移我們的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當(dāng)然要合理用藥，可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥，來起到止痛的作用。

  

  01:41
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 34232次

• 什么食物可以緩解痛經(jīng)
  出現(xiàn)痛經(jīng)的時候可以多喝一些熱的姜糖水、牛奶、果汁，保持體溫，促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，有利于經(jīng)血的排除，緩解痛經(jīng)的癥狀，或者用熱水袋溫一溫下腹部也有利緩解痛經(jīng)。痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性的。原發(fā)性的痛經(jīng)是因?yàn)閷m腔內(nèi)的經(jīng)血難以排出而出現(xiàn)的疼痛，可以用以上的方法來解決，如果沒有明顯的可以口服止疼藥，比如布洛芬或者肌注阿托品來緩解癥狀。繼發(fā)性的痛經(jīng)是由于比如子宮腺肌癥，子宮內(nèi)膜移位到子宮肌層出現(xiàn)的痛經(jīng)的癥狀，可以應(yīng)用藥物，比如孕三烯酮或者避孕藥來緩解痛經(jīng)的癥狀的。
  語音時長 01:15”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-10-23 2522次

• 可以幫助緩解痛經(jīng)癥狀的食物
  到目前為止，沒有一種特效的緩解痛經(jīng)癥狀的食物，在月經(jīng)期如果出現(xiàn)痛經(jīng)，可以口服紅糖、熱的生姜水，熱敷下腹部，可以做理療。然后就是要消失緊張和顧慮的情緒，保證足夠的休息和睡眠，對緩解痛經(jīng)有一定的幫助。如果痛經(jīng)不能忍受，可以進(jìn)行藥物治療，常用的藥物有前列腺素合成酶抑制劑，這種藥物治療的有效率給達(dá)到80%。月經(jīng)來潮的時候就開始口服，連服兩到三天，常用的藥物有布洛芬、酮洛芬等等。如果有避孕要求，可以口服避孕藥，避孕藥是通過抑制排卵減少前列腺素，就是血中的前列腺素的含量達(dá)到治療痛經(jīng)的目的，它的療效能達(dá)到90%以上。對于繼發(fā)性的痛經(jīng)，是一種激素依賴性的疾病，比如說盆腔子宮內(nèi)膜異位癥以及子宮腺疾病和腺肌瘤，可以導(dǎo)致繼發(fā)性的痛經(jīng)。它是一種激素依賴性的疾病，可以通過藥物治療或者手術(shù)治療藥物治療。藥物就是通過抑制卵巢的功能阻止內(nèi)癥的發(fā)展，對慢性的痛經(jīng)有很大的療效。因?yàn)閷τ谂枨坏恼嘉恍圆∽儯热缯f卵巢子宮內(nèi)膜異位囊腫，可以通過就是手術(shù)治療，以達(dá)到術(shù)后治療，然后術(shù)后給予補(bǔ)充藥物治療，也達(dá)到治療的目的。
  語音時長 2:05”
  居寶芹 主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2018-11-17 1541次

• 哪些食物可以緩解痛經(jīng)的疼痛
  病情分析：溫?zé)岬氖澄锟梢跃徑庠陆?jīng)期間的痛經(jīng)癥狀，比如熱牛奶、紅糖水、熱湯、熱飲等。也可以采取局部熱敷的方法來緩解痛經(jīng)，疼痛嚴(yán)重還可以服用止疼藥。意見建議：女性在月經(jīng)期間要多吃一些溫?zé)岬氖澄?，不可以吃寒涼、辛辣、刺激的食物，這些食物會加重痛經(jīng)。月經(jīng)期間一定要注意個人衛(wèi)生，勤換會陰墊和內(nèi)褲。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-26 1002次

• 什么食物可以緩解痛經(jīng)
  病情分析：痛經(jīng)主要是由于淤血所導(dǎo)致的，只要血脈通暢自然不會疼痛。意見建議：痛經(jīng)患者要及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行有效的治療。痛經(jīng)患者平時要注意保暖，不吃生冷刺激性食物，在飲食上可以是大棗，桂圓，枸杞，蘋果，香蕉，榴蓮，牛奶，豆腐等溫性食物。月經(jīng)期間避免性生活，防止引起婦科疾病。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-14 1102次

• 避孕藥可以緩解痛經(jīng)的疼痛嗎
  有些朋友會用避孕藥來減輕痛經(jīng)，如果周期的服避孕藥，是可以抑制排卵而緩解經(jīng)痛，對于大多數(shù)的女性朋友也是有效。但是女孩的痛經(jīng)最好別服用避孕藥，因?yàn)殚L期的服用避孕藥是可以打亂體內(nèi)激素的自然調(diào)節(jié)和平衡。所以為了健康著想，服用避孕藥還是應(yīng)該慎重。為了避免月經(jīng)的疼痛，在日常生活中要注意自己的飲食習(xí)慣，不要吃一些
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 639次

• 緩解痛經(jīng)的方法
  緩解痛經(jīng)的方法一般是口服藥物，也可以選擇熱敷治療。痛經(jīng)，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量者。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性兩類，原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng)；繼發(fā)性痛經(jīng)指由盆腔器質(zhì)性疾病，如子宮內(nèi)膜異位癥。如果是原發(fā)性痛經(jīng)，疼痛一般不是特別劇烈，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-31 804次