可以用小蘇打泡腳,每天泡1次,每次約半個(gè)小時(shí)左右,可以起到一定的降壓作用。而且還可以治療腳氣腳癬,也可以用香蕉皮泡腳,50克香蕉皮,水溫合適的時(shí)候放入每天泡1次,堅(jiān)持泡時(shí)間長(zhǎng)了也有一定的降壓效果。也可以直接使用熱水泡腳,再用熱水泡腳時(shí)可添加桑葉、枸杞或者黃菊花等具有擴(kuò)張血管,清肝明目,強(qiáng)身健體,活絡(luò),筋脈等功效,可以起到促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán),降低血壓的功效。
但是如果有高血壓,單純通過(guò)泡腳是不能達(dá)到治療效果的泡腳降血壓,可以起到輔助治療的功效,如果血壓高還是要服用降壓藥物來(lái)治療的。