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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      一般高血壓患者在藥物治療的同時(shí)也可以使用一些輔助治療措施,比如每晚泡泡腳,這樣也有助于血液循環(huán)。

      像在泡腳的時(shí)候可以在水里放一些小蘇打,每次泡腳半個(gè)小時(shí),每天泡一次,一般連泡三天可以見到效果。效果一般還是比較明顯的。用小蘇打泡腳,不僅可以降血壓,而且還可以治腳氣腳癬。

      第二個(gè)用香蕉皮泡腳,大約50克干香蕉皮,在水溫合適的時(shí)候放入,可以先用溫水泡一會兒,也可以加熱水再泡一會兒,這樣每天一次,堅(jiān)持泡,時(shí)間長了也會起到降壓的效果。

      還有平常高血壓患者在飲食上也要注意低鹽低脂的飲食,也要保持維生素和纖維素的攝入,多吃一些蔬菜和水果,也能夠起到輔助治療的效果。

      以上內(nèi)容僅供參考

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