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• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當中進行恢復呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復性康復運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的?？漆t(yī)生，可能會根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻图夹g進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 75713次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區(qū)分。更多的時候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節(jié)，比如說的膝關節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運動損傷之后，關節(jié)的嚴重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運動醫(yī)學損傷科，或者運動?？七M行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46335次

• 肌肉拉傷多久恢復
  如果病人出現(xiàn)了肌肉拉傷，一般根據(jù)肌肉拉傷輕重的程度，恢復需要兩到四周的時間。所以在病人出現(xiàn)肌肉拉傷以后，一定要避免損傷的肌肉部位過早的負重活動，以免導致?lián)p傷的肌肉部位受力以后，導致腫脹疼痛的加重，并且會影響肌肉拉傷的恢復。在肌肉拉傷以后，一定要進行損傷的肌肉部位的固定，以限制活動，從而給肌肉拉傷恢復創(chuàng)造條件。并且在肌肉拉傷24小時內(nèi)，主要行冷敷的治療，避免按揉刺激，以免導致?lián)p傷加重，影響肌肉的恢復。在肌肉拉傷24小時以后可以應用活血化瘀藥物外敷，及口服藥物治療，來促進損傷肌肉部位淤血腫脹的吸收和消退，通過促進肌肉拉傷的恢復。
  語音時長 01:19”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-11-27 7079次

• 肌肉拉傷快速恢復
  肌肉出現(xiàn)拉傷，在臨床上是比較常見，發(fā)生肌肉拉傷基本上進行劇烈的運動，局部的肌肉過度的被牽拉，而引發(fā)出現(xiàn)的肌肉拉傷。發(fā)生肌肉拉傷的情況以后，患者必須馬上停止任何的運動鍛煉，然后并局部進行冷敷來處理，冷敷可以起到消腫鎮(zhèn)痛的作用。等到肌肉拉傷的24小時以后，局部就可以改為熱敷，或者是應用于紅花油，玉林正骨水一類的藥物來進行輔助的治療就可以。如果疼痛的情況比較劇烈，患者也可以應用于消炎鎮(zhèn)痛的藥物來進行輔助治療，比如塞來昔布或者是雙氯芬酸鈉等一類的藥物。如果是輕微的肌肉拉傷，基本上一周左右的時間就可以恢復。
  語音時長 01:17”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-09-25 2354次

• 手臂肌肉拉傷多久恢復
  手臂肌肉拉傷之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，說明損傷程度比較嚴重，積極的進行手術治療，手術之后進行石膏固定5到6周的時間，如果保守治療，說明損傷程度不嚴重，進行石膏固定3到4周的時間就能夠恢復的很好了。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-06 3003次

• 肌肉拉傷怎么快速恢復
  病情分析：肌肉拉傷應及時制動休息避免加重癥狀，24小時內(nèi)冷敷收縮血管減少出血水腫，加壓包扎抬高患肢減輕腫痛，48小時后熱敷促進血液循環(huán)，口服非甾體消炎藥如布洛芬消炎止痛，肌肉拉傷嚴重，出現(xiàn)完全斷裂時應手術治療。意見建議：建議患者恢復期循序漸進康復鍛煉，避免肌肉萎縮關節(jié)黏連，日常活動注意防護，活動前做好充分熱身，活動后做好拉伸，避免運動過量肌肉疲勞。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-06-29 601次

• 嚴重肌肉拉傷多久恢復
  嚴重肌肉拉傷大概需要15天至30天的時間恢復，與個人體質(zhì)以及護理情況有關。肌肉拉傷是由于肌肉過度收縮或拉伸超過其承受力而引起的癥狀，會導致患者出現(xiàn)肌肉疼痛、腫脹、活動受限等多種癥狀，如果患者只是出現(xiàn)輕度肌肉拉傷，對局部造成的損傷比較輕，所以恢復起來也會比較快，但如果患者出現(xiàn)的是嚴重肌肉拉傷，恢復的時
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 手臂肌肉拉傷怎么恢復
  手臂肌肉拉傷可通過物理方法和口服藥物的方式進行恢復。1、物理方法：如果患者在提拉重物或劇烈運動后就會導致手臂肌肉拉傷。當手臂的肌肉拉傷后會導致局部的小血管和纖維組織出現(xiàn)破裂，使血液和組織滲液滲出，使患者出現(xiàn)疼痛、紅腫、按壓疼痛等癥狀。當出現(xiàn)上述癥狀時患者可以使用毛巾包裹冰塊對局部進行冷敷，這樣可以促
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-10 969次