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• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當中進行恢復(fù)呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復(fù)回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的?？漆t(yī)生，可能會根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻?fù)技術(shù)進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 75971次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫(yī)學損傷科，由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53326次

• 肌肉拉傷快速恢復(fù)
  肌肉出現(xiàn)拉傷，在臨床上是比較常見，發(fā)生肌肉拉傷基本上進行劇烈的運動，局部的肌肉過度的被牽拉，而引發(fā)出現(xiàn)的肌肉拉傷。發(fā)生肌肉拉傷的情況以后，患者必須馬上停止任何的運動鍛煉，然后并局部進行冷敷來處理，冷敷可以起到消腫鎮(zhèn)痛的作用。等到肌肉拉傷的24小時以后，局部就可以改為熱敷，或者是應(yīng)用于紅花油，玉林正骨水一類的藥物來進行輔助的治療就可以。如果疼痛的情況比較劇烈，患者也可以應(yīng)用于消炎鎮(zhèn)痛的藥物來進行輔助治療，比如塞來昔布或者是雙氯芬酸鈉等一類的藥物。如果是輕微的肌肉拉傷，基本上一周左右的時間就可以恢復(fù)。
  語音時長 01:17”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-09-25 2438次

• 背部肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
  患者出現(xiàn)背部肌肉的拉傷，一般患者是因為進行一些重體力活動，或者是由于在運動過程中沒有進行預(yù)熱而導(dǎo)致的，要積極的進行診斷和處理。首先患者要避免造成肌肉拉傷的一些動作，比如避免負重，避免劇烈的腰部彎曲動作，患者應(yīng)該可以口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡(luò)膠囊、活血止痛膠囊、獨一味分散片，加速局部的血液循環(huán)，改善癥狀有利于肌肉的恢復(fù)?；颊哌€可以進行一些理療，比如推拿、按摩、熱敷、紅外線照射，可以加速局部的血液循環(huán)，同時也可以是背部的肌肉得到更快的恢復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:09”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-27 4546次

• 肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
  病情分析：肌肉拉傷之后首先應(yīng)進行局部的冰敷，冰敷時間為1~2天，在1~2天后再改為局部熱敷。同時應(yīng)進行患肢的制動休息，避免再過度活動患肢。最后，在休息時應(yīng)抬高患肢，這樣有利于促進消腫。意見建議：肌肉拉傷的患者在康復(fù)期間建議應(yīng)戒煙戒酒，同時還應(yīng)加強營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。在治療后還應(yīng)定期復(fù)診。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 3101次

• 輕微肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
  病情分析：輕微的肌肉拉傷通常都是沒有做好準備運動，或者用力不恰當而導(dǎo)致。意見建議：首先必須要多點休息為主，不能夠做劇烈活動，另外可以結(jié)合外敷消炎止痛的藥膏，以及做些物理治療，例如紅外線治療，微波治療等等來促進血液循環(huán)加快組織的修復(fù)，然后再可以吃點活血化瘀，消腫止痛的中成藥來對癥處理。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-11-07 1502次

• 肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
  并不存在肌肉拉傷快速恢復(fù)的方法，因為每個患者的病情情況不同，所以恢復(fù)的方法也不同。肌肉拉傷的恢復(fù)方法一般包括多休息、冷熱敷、按摩、外用藥物、口服藥物等。如果癥狀持續(xù)加重，需要及時就醫(yī)更改治療方案。1、多休息：肌肉拉傷之后局部會出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動受限的癥狀，可以適當?shù)男菹?，減少活動量，能夠使受傷的肌
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 臀部肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
  對于臀部肌肉拉傷以后的病人，通常會表現(xiàn)為局部存在有明顯的疼痛癥狀，有的病人可能會存在有局部腫脹的情況，甚至嚴重的可能會影響病人局部正?；顒印ＭǔＲ氪龠M快速的恢復(fù)，需要做到以下幾點：一，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進行治療的，比如布洛芬緩釋膠囊，舒筋活血片效果就非常不錯的。二，局部可以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 871次