對于心腦血管疾病的患者來說，一般適合在溫暖的地方生活，避免過熱的熱帶和過寒的寒帶生活。除生活的區(qū)域之外，在日常生活中應該注意心腦血管疾病的預防。首先，在飲食方面應該清淡飲食，低鹽、低脂，增加膳食纖維的含量，平常多吃一些魚類和魚油，降低血脂。
此外，應該多吃一些豆制品，減少脂肪和膽固醇的攝入，除飲食注意外，每天應加強適當?shù)捏w育運動，戒煙限酒，避免精神緊張，情緒激動，失眠，過度勞累等。此外，對于一些冠心病，心腦血管疾病的患者來說，適當?shù)目诜幬镞M行預防。
心腦血管病適合什么地方生活
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心腦血管病注意什么如果我們已經(jīng)得了心腦血管病，首先我們一定要按照醫(yī)生的醫(yī)囑，長期的堅持吃藥，不要自己隨便的停藥或者減藥。第二，要根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑，定期地到醫(yī)院里來復查，一般來說，我們是出院一個月，三個月，半年的時候都要定期來醫(yī)院做相關的檢查。同時還要堅持我們的康復鍛煉，積極地控制我們健康的生活方式。
01:00
閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-18 2970次
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什么叫心腦血管病心腦血管病就是我們是說，心臟和腦部的血管都出現(xiàn)了問題。心腦血管病之所以我們叫它統(tǒng)稱為心腦血管病，是因為我們?nèi)梭w血液的管道，是從心臟，它是我們的泵，從心臟泵出血，經(jīng)過我們的血管，然后再到我們的腦子。因為腦子是我們?nèi)梭w最重要的器官，支配我們大腦的司令部，最后經(jīng)過循環(huán)回到了心臟。所以說心腦血管病是指以心臟和腦部病變?yōu)橹饕牟∽儭?/div>
01:02
閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-18 6495次
什么心腦血管病心腦血管疾病主要是指心血管或腦血管發(fā)生動脈硬化而引起的一系列癥狀，比如常見的心慌，胸悶，氣短，心前區(qū)疼痛，頭暈頭痛，惡心嘔吐，嚴重者可出現(xiàn)肢體功能障礙、言語不利、吞咽困難等并發(fā)癥。對于心腦血管疾病的患者，首先在日常生活中飲食要注意清淡，以低鹽低脂低糖的飲食為主，另外要注意適當?shù)倪M行運動，要注意保持情緒的穩(wěn)定，預防精神緊張、壓力過大等不良情緒的影響，另外還要進行一定的藥物治療。語音時長 01:13”
趙岱
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-04-13 2574次
預防心腦血管病如何預防心腦血管疾病首先對伴有高血壓病、心臟病以及糖尿病和高脂血癥的患者應該積極控制飲食，然后進行藥物針對性的治療，還可以做適當?shù)倪\動。如果有吸煙和酗酒的嗜好，應該禁止吸煙，少飲酒。如果有血液系統(tǒng)的異常應該積極的治療，除了控制這些危險因素以外應該平時要做到以下幾點：一、加強生活中的鍛煉。二、以清淡低膽固醇的食物為宜。三、保持健康的心態(tài)和良好的情緒。四，克服不良的嗜好。此外，還應該避免造成腦血管病發(fā)生的誘因，如情緒不佳、飲食不潔、過度的勞累、過力過猛、超量的運動以及突然的坐起等體位改變。語音時長 01:12”
萬興
主治醫(yī)師金華市中心醫(yī)院
2019-05-03 3540次
心腦血管病適合什么地方生活病情分析：心腦血管病的患者適合在溫差變化相對較小的地區(qū)生活，因為溫度變化大很容易造成血管痙攣，血壓急劇升高，從而造成心腦血管病的發(fā)生。所以相對而言，溫差變化小的地區(qū)，溫度相對較適宜的地區(qū)比較好。意見建議：建議患者要適當進行體育鍛煉，比如說太極拳，瑜伽等等，促進體能的恢復，促進身體代償機制的形成。如果必要的情況下，也可以到別的地方旅行，根據(jù)自身的身體狀態(tài)選擇生活的地方。
高亦深
主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院
2021-08-11 2910次
心腦血管病哪個地方多心腦血管疾病的話，一般情況下沿海城市的人比較多，因為首先第一點沿海城市的人攝入鹽的含量較內(nèi)地高，嚴的話就會造成高血壓的發(fā)生，所以在這方面來講，發(fā)病率比較高。第二點，沿海城市的人一般情況下生活比較富足，平常日缺乏鍛煉，并且在飲食結(jié)構(gòu)上沒有做到很好的調(diào)整，也會導致心腦血管疾病的發(fā)作。
高亦深
主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院
2019-02-01 3406次
心腦血管病適合什么地方生活對于心腦血管疾病的患者來說，一般適合在溫暖的地方生活，避免過熱的熱帶和過寒的寒帶生活。除生活的區(qū)域之外，在日常生活中應該注意心腦血管疾病的預防。首先，在飲食方面應該清淡飲食，低鹽、低脂，增加膳食纖維的含量，平常多吃一些魚類和魚油，降低血脂。此外，應該多吃一些豆制品，減少脂肪和膽固醇的攝入，除飲食注意
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-12-17 530次
心腦血管病什么癥狀心腦血管病常見心悸、胸悶、氣短、胸痛、水腫、端坐呼吸等癥狀；腦血管病常見偏癱、偏身感覺障礙、言語不清、共濟失調(diào)、頭暈、耳鳴等癥狀。預防心腦血管疾病要控制血糖血壓；控制飲食，不吃油膩、過咸食物、戒煙限酒；保持充足睡眠；適當運動；避免情緒激動；
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2025-03-31 0次
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