對于冠心病患者最好是不要選擇在早晨進(jìn)行體育鍛煉,因為人體經(jīng)過一夜的睡眠,并沒有喝很多的水,沒有活動,那么血液在血管里會變得很稠,這樣血流的速度就會減慢,這樣會產(chǎn)生血栓。所以早晨起床后由于人的交感神經(jīng)活動性比較高,會引起心肌生物電信號不穩(wěn)定的增加,容易導(dǎo)致心律失常的出現(xiàn),所以上午的六點到九點是冠心病的高發(fā)期。
另外還有就是氣候的原因,尤其是秋冬季節(jié),清晨比較的寒冷,因為寒冷的刺激也可以使皮膚血管收縮,血壓升高,交感神經(jīng)興奮,心率加快而誘發(fā)冠狀動脈痙攣,還有就是清晨的空氣中二氧化碳的濃度比其他時間要高,而氧的濃度比較低,尤其是在雨天或者霧天更是如此,所以冠心病患者最好不要在雨天或者是霧天或者是清晨鍛煉,最好選擇是在午后來進(jìn)行體育鍛煉。