偶爾失眠對排卵的影響不大,人體具有自我修復(fù)的能力,前一晚失眠,第二天好好休息,補(bǔ)足睡眠。但是如果是長期失眠,對排卵和受孕都是有影響的。
長期失眠可以導(dǎo)致人體各項(xiàng)功能紊亂,人體各個器官該休息的時候沒有得到很好的休息,白天又需要疲勞工作或是活動,長期以往身體的各項(xiàng)機(jī)能受到影響,臟器活動,休息時間被打亂,內(nèi)分泌紊亂,可以使排卵提前或者是推遲,而且對卵子的質(zhì)量也有一定的影響,因此如果是長期失眠,又準(zhǔn)備懷孕的女性一般建議在調(diào)理治療好失眠之后再進(jìn)行懷孕。