當(dāng)我們?cè)谶M(jìn)行跑步時(shí)，有膝關(guān)節(jié)扭傷或撞傷的情況，導(dǎo)致了我們膝關(guān)節(jié)局部腫痛，甚至有活動(dòng)受限的情況，此時(shí)我們需要停止跑步，然后盡可能減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，然后再到醫(yī)院進(jìn)行就診。
醫(yī)生會(huì)評(píng)估我們膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，并安排我們完善磁共振和x線片檢查。通過(guò)x線片和磁共振檢查，我們可以了解膝關(guān)節(jié)是否存在骨折以及膝關(guān)節(jié)韌帶、半月板的損傷情況。
如果膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性尚可，韌帶損傷只是輕度的，以及半月板損傷只是輕度的，此時(shí)我們可以根據(jù)病情嘗試保守，在此時(shí)間內(nèi)，是需要避免劇烈活動(dòng)的。
如果損傷程度較重，韌帶的損傷、半月板的損傷較重，而且伴有膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，此時(shí)我們需要手術(shù)來(lái)修復(fù)我們的損傷部位，這樣才有利于病情的恢復(fù)。
