感冒根據(jù)中醫(yī)的理論,可以分為風寒感冒和熱感冒。
一般來說,風寒感冒的病人要避免時涼性的食物,比如避免吃梨,以及其他的良性的水果等等。
如果熱感冒藥,避免吃比較容易上火的食物,比較燥熱的食物,比如說生姜以及荔枝等等。
感冒一般來說,它的飲食原則并沒有必要進行很嚴格的限制,主要還是適當?shù)亩喑匀菀紫氖澄?,避免吃容易上火的食物和過于辛辣的食物,在這個基礎上,一定要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,不要熬夜,不要喝酒,不要吸煙,要注意多休息,多飲水,同時如果感冒的全身癥狀比較嚴重,需要積極的接受治療,不要耽誤病情。