寶寶九個(gè)月是可以吃魚(yú)肉的,一般來(lái)講于要在寶寶七個(gè)月左右的時(shí)候就可以少量添加了。相對(duì)而言,魚(yú)、蝦這些肉類的纖維成分比較少,肉質(zhì)鮮嫩,容易消化吸收,適合嬰幼兒消化道尚不完全健全的特點(diǎn)。
同時(shí)在魚(yú)蝦類的脂肪酸中,dha含量相對(duì)來(lái)說(shuō)比較高,對(duì)于嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育也有良好的幫助的作用。在剛開(kāi)始添加魚(yú)肉的時(shí)候,要從單個(gè)品種開(kāi)始,少量添加,要選擇新鮮無(wú)污染的魚(yú)蝦,烹調(diào)的方法盡量簡(jiǎn)單一點(diǎn),清蒸就可以,不需要添加鹽之類的任何調(diào)味品,這是因?yàn)閶雰旱奈队X(jué)處于早期形成的階段,要讓他體驗(yàn)食物原來(lái)的味道,原有的風(fēng)味,不需要增加其他的味道。同時(shí),孩子的牙齒還沒(méi)有完全萌出的時(shí)候,一定要將蒸熟的魚(yú)蝦要細(xì)心的碾碎,用小勺喂孩子吃。并且在吃的時(shí)候不要逗笑,避免嗆咳。