抵抗力差,可以適當?shù)某砸恍┚S生素C,有一定的作用,但是作用整體上還是比較微弱的。
抵抗力差,一般是因為不規(guī)范的飲食,或者有基礎(chǔ)性疾病,針對這兩個病因,來增強抵抗力,效果是更好的。如果有一些基礎(chǔ)性的疾病,應(yīng)及時病因治療,將這些病因恢復(fù),就能有效增強抵抗力。另外,規(guī)范的飲食,就可以從食物中提取到足夠的維生素C以及其他營養(yǎng),人體就能夠合成足夠的對抗細菌、病毒的蛋白,所以更能增強抵抗力。
以上的建議僅供參考,具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。