患者可以通過如下的方式來確定自己有沒有骨質(zhì)疏松:
第一,患者首先要排查一下自己有沒有一些骨質(zhì)疏松的高危因素。比如患者在近期有沒有長(zhǎng)期制動(dòng)、不活動(dòng),有沒有飲食方面的一些營(yíng)養(yǎng)不良的情況,比如挑食,偏食,或者是有沒有在近期存在體內(nèi)激素水平的變化,像處在絕經(jīng)期。
第二,患者需要對(duì)照一下自己有沒有相關(guān)的臨床癥狀。比如患者有沒有一些腰背部的疼痛或者是周身的一些骨性的疼痛,與此同時(shí),有沒有一些周身的明顯乏力的癥狀。
第三,如果患者存在上述幾種情況,最穩(wěn)妥的確認(rèn)措施是去骨科進(jìn)行就診,通過像骨密度或者是骨代謝相關(guān)的檢查,來明確自己是否存在此類疾病。