如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況,是可以食療的,通過食療能夠減輕骨質(zhì)增生癥狀,延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。
所以,在病人出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后,日常生活中可以多吃一點高鈣,高蛋白的豆制品,奶制品,瘦肉,雞蛋,魚蝦,干果之類的食物來促進鈣質(zhì),蛋白質(zhì)補充,也可以多吃一點新鮮的水果、蔬菜,來促進維生素補充,對于骨質(zhì)增生水腫吸收、消退有很好的幫助,還能夠延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。
但是,在發(fā)生骨質(zhì)增生情況以后,一定要禁食辛辣,刺激食物,不能抽煙、喝酒,不能喝濃茶,濃咖啡和含碳酸的飲料,少食過有過甜過咸的食物,以免加重骨質(zhì)增生癥狀,引起肢體屈伸受力活動受限,影響病人的生活。