多發(fā)腔隙性腦梗塞,飲食上需要注意避免進(jìn)食過(guò)咸和脂肪含量偏高的食物,還需要控制糖的攝入。飲食中添加過(guò)多的食鹽會(huì)增加患者高血壓的風(fēng)險(xiǎn)或者使血壓居高不下,而高血壓,是導(dǎo)致腔隙性腦梗死的一個(gè)重要的因素。脂肪偏高的食物會(huì)導(dǎo)致血脂升高,造成動(dòng)脈硬化或加重斑塊的形成,也會(huì)導(dǎo)致腦血管堵塞,糖尿病患者需嚴(yán)格控制含糖食物的攝入。
同時(shí),需要避免吸煙、喝酒、暴飲暴食等因素,飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,食物種類要豐富一些??梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白,比如雞、鴨、魚(yú)、瘦肉、蛋、豆制品等。還需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果,蘋果、香蕉、梨、葡萄、獼猴桃等含有豐富的維生素,沒(méi)有糖尿病的患者均可以食用,同時(shí)患者還應(yīng)該攝入一些堅(jiān)果類食物,這些食物可以減少內(nèi)源性脂肪酸的形成,可以降低血液粘稠度。