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• 腎結(jié)石預(yù)防

  腎結(jié)石指的是在泌尿系統(tǒng)，腎里面長(zhǎng)了結(jié)石了。泌尿系統(tǒng)結(jié)石的生成，是有它的一些自身的原因的，往往是尿液濃縮，處于這種超飽和的狀態(tài)，這樣把尿液里面的晶體物質(zhì)析出來(lái)了，析出一些晶體的顆粒，顆粒就逐步聚集，慢慢增大，就形成我們通常所說(shuō)的結(jié)石。腎結(jié)石的形成，它是有跟多種因素相關(guān)，跟飲食飲水有關(guān)系，另外跟人體本身的新陳代謝也是相關(guān)的。如果說(shuō)家里面，就是別的人沒(méi)有得結(jié)石，而只是你一個(gè)人得了結(jié)石了，這種往往說(shuō)明你新陳代謝是有問(wèn)題的。對(duì)目前來(lái)說(shuō)不管是國(guó)內(nèi)，還是國(guó)際上，沒(méi)有一個(gè)特別好的預(yù)防結(jié)石的方法。所以我們只能做到平常需要多喝水，這樣促使一些形成的一些晶體顆粒及早的排出，以防它逐步增大，形成一個(gè)更大的結(jié)石。另外一個(gè)需要定期進(jìn)行查體，一般每年做一次體檢，做個(gè)B超看看泌尿系統(tǒng)包括腎，這樣的話如果發(fā)現(xiàn)小的結(jié)石的話，早點(diǎn)治療，這樣的話以免結(jié)石長(zhǎng)大，影響腎功能。

  

  01:51
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2018-12-21 12636次

• 腎結(jié)石如何預(yù)防

  腎結(jié)石，絕大部分的病人會(huì)長(zhǎng)結(jié)石，是因?yàn)樗纳盍?xí)慣問(wèn)題，比如每天的飲水量非常少，尤其是好多開(kāi)出租車(chē)的司機(jī)，一些職業(yè)司機(jī)，非常容易得腎結(jié)石，因?yàn)樗刻旌人刻?，也許每天可能也就喝四五百毫升的水，所以非常容易得腎結(jié)石。對(duì)于這種病人來(lái)說(shuō)，要囑咐他每天喝水，或者每天至少要在3000毫升以上，通俗就是六瓶礦泉水的量，才能得到早期的預(yù)防。對(duì)于結(jié)石需要做手術(shù)的病人來(lái)說(shuō)，手術(shù)中可以留取一些腎結(jié)石，術(shù)后可以做結(jié)石成分的分析。通過(guò)結(jié)石成分的分析，可以通過(guò)結(jié)石成分，然后來(lái)指導(dǎo)患者怎么進(jìn)一步預(yù)防結(jié)石，比如有一些患者，是因?yàn)楹}的東西飲用的太多，比如老年人，就是非常的沒(méi)有節(jié)制的補(bǔ)鈣，老覺(jué)得自己鈣低，吃了很多的鈣片之類(lèi)的補(bǔ)品，所以導(dǎo)致鈣太高之后容易長(zhǎng)結(jié)石。還有一部分病人，可能就是生活習(xí)慣的不好，飲水量的問(wèn)題，這種患者，通過(guò)對(duì)他生活習(xí)慣的糾正，可以來(lái)預(yù)防早期預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生。

  

  01:29
  喬鵬 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-12-05 8697次

• 腎結(jié)石的預(yù)防
  第一，根據(jù)尿石成分分析，可以判斷結(jié)石的成分，可以有的放矢，制定一個(gè)預(yù)防的措施。第二，對(duì)于小兒膀胱結(jié)石來(lái)說(shuō)，主要問(wèn)題就是增加營(yíng)養(yǎng)，這里特別要強(qiáng)調(diào)，母乳喂養(yǎng)的一個(gè)重要性。第三，要大量喝水，飲水對(duì)于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)是十分有效的，保證每天的尿量在兩千到三千毫升。第四，結(jié)石的患者根據(jù)熱量的需要，可以限制超額的營(yíng)養(yǎng)，保持每天攝入蛋白在75到90克，不要吃一些菠菜和動(dòng)物內(nèi)臟類(lèi)的食物。第五，對(duì)于磁化水，也有一定的防石的作用。第六，治療造成結(jié)石形成的疾病，比如說(shuō)尿路感染，尿路梗阻，還有甲狀旁腺功能亢進(jìn)。第七，根據(jù)體內(nèi)代謝異常的情況，可以口服一些藥物，比如噻嗪類(lèi)，別嘌呤醇類(lèi)，還有磷酸鹽類(lèi)的一些藥物。另外對(duì)于復(fù)發(fā)性草酸鈣結(jié)石的患者，要盡量避免攝入過(guò)多的維生素c。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-10 2892次

• 腎結(jié)石預(yù)防
  首先大量喝水是最關(guān)鍵的因素，每天喝水量大于2500毫升，這樣才可以形成更多的尿，每天的尿液增多可以有效的稀釋尿液中結(jié)石物質(zhì)的濃度，有效地減少了尿結(jié)晶沉積，促進(jìn)結(jié)石的排出。第二，應(yīng)該做尿結(jié)石的成分分析，只有確定尿結(jié)石的成分，我們才可能有效地進(jìn)行針對(duì)性的預(yù)防，應(yīng)該多吃什么食物，少吃什么食物，什么食物不能吃。對(duì)于高鈣尿癥的患者應(yīng)該限制的低鈣飲食；對(duì)于草酸鹽結(jié)石的患者應(yīng)該注意控制濃茶、番茄、蘆筍、花生等的攝入；對(duì)于尿酸鹽結(jié)石的病人應(yīng)該限制控制嘌呤類(lèi)的食物的攝入，比如各種內(nèi)臟。鼓勵(lì)大家應(yīng)該定期監(jiān)測(cè)尿液PH值，通過(guò)以上的預(yù)防可以有效的預(yù)防結(jié)石。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2018-11-12 5031次

• 預(yù)防腎結(jié)石的方法
  病情分析：預(yù)防腎結(jié)石的方法有以下幾點(diǎn)，比如經(jīng)常鍛煉身體，多飲水，預(yù)防腎臟感染和腎臟其他疾病。另外，平時(shí)清淡飲食，少吃高鈣類(lèi)食物。然后患有泌尿系統(tǒng)疾病以后，積極治療，降低腎結(jié)石的發(fā)病率。意見(jiàn)建議：如果患有腎結(jié)石，建議積極就醫(yī)完善腎臟影像學(xué)檢查，了解結(jié)石的生長(zhǎng)情況。然后通過(guò)合適的方法治療，比如可以通過(guò)體外碎石術(shù)的方法治療，適用于結(jié)石較大患者。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2023-09-29 401次

• 如何預(yù)防腎結(jié)石的產(chǎn)生
  病情分析：預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生首先需要多喝水，多參加體育鍛煉。其次，飲食方面注意低鈣、低嘌呤飲食，并且避免過(guò)度進(jìn)食富含酸類(lèi)的食物。意見(jiàn)建議：建議腎結(jié)石患者和易患結(jié)石的人群，定期去醫(yī)院接受相關(guān)檢查，如泌尿系超聲等，明確結(jié)石進(jìn)展情況，以做到早發(fā)現(xiàn)早治療。如果結(jié)石較大或者出現(xiàn)腎積水等情況時(shí)，盡早行沖擊波或經(jīng)皮腎鏡等方式碎石取石，飲食方面注意清淡易消化，避免長(zhǎng)期飲用硬水等。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-12-15 501次

• 如何預(yù)防腎結(jié)石
  通過(guò)多喝水、合理飲食、控制體重、適度運(yùn)動(dòng)、定期體檢來(lái)預(yù)防腎結(jié)石。如果出現(xiàn)身體不適癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1.多喝水：每天喝足夠的水可以幫助稀釋尿液，減少晶體物質(zhì)的沉淀，每日飲水量應(yīng)保持在2000-2500ml，從而預(yù)防腎結(jié)石的形成。2.合理飲食
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-21 0次

• 有效預(yù)防腎結(jié)石的方法
  首先是飲食方面，豆類(lèi)食品會(huì)和胃內(nèi)的鈣融合形成結(jié)石，所以要少吃豆類(lèi)及其制品，睡前不要喝太多的牛奶，牛奶含鈣多，容易形成結(jié)石，飲食要有規(guī)律，不要暴飲暴食，可以采取少吃多餐的方法，減輕胃腸的負(fù)擔(dān)，飲食要清淡，不要吃辛辣、油膩、煎炸、刺激性的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，不能吃含草酸過(guò)多的食物，過(guò)高的攝入草酸
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-17 169次