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• 下肢動(dòng)脈硬化怎么鍛煉

  下肢動(dòng)脈硬化鍛煉方式，主要是量力而行的步行鍛煉，比如說(shuō)我們專業(yè)的詞匯，叫間歇性跛行，跛行距離，這個(gè)是什么意思，就是你慢點(diǎn)走可能沒(méi)事。但一走快了腿就開(kāi)始疼，這個(gè)走快了能走的距離，就叫做跛行距離，比如說(shuō)是200米、300米。一般我們會(huì)通過(guò)一些病因干涉，比如說(shuō)戒煙、服用他汀類的藥物、服用抗血小板藥物。再一個(gè)，就是在醫(yī)生指導(dǎo)下的步行鍛煉，像走200米就疼的，你可以試著走250米、300米，然后剛出現(xiàn)一點(diǎn)疼的時(shí)候，稍微再堅(jiān)持一會(huì)，但是不能堅(jiān)持太久，這樣的話，就是每次比之前都能多走幾步，這樣慢慢會(huì)增加步行的距離，促進(jìn)腿部的動(dòng)脈血管，側(cè)支循環(huán)建立。

  

  01:17
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-15 45540次

• 腦動(dòng)脈硬化的療法

  腦動(dòng)脈硬化的治療其實(shí)跟缺血性腦血管病的治療一樣，最主要的是他汀治療，尤其是合并高血脂癥的患者總膽固醇水平增高和低密度脂蛋白水平增高，對(duì)于這類患者一定要使用他汀治療。他汀不僅可以降血脂，還可以抗動(dòng)脈硬化、具有穩(wěn)定斑塊的作用。對(duì)于出現(xiàn)過(guò)腦梗死的患者，使用他汀如果沒(méi)有禁忌，建議患者終身服用，有些腦動(dòng)脈硬化的患者可能合并高血壓，目前研究長(zhǎng)期高血壓對(duì)腦動(dòng)脈硬化是重要的危險(xiǎn)因素，因此控制高血壓是對(duì)于預(yù)防腦動(dòng)脈硬化非常有效的措施。可以用藥物控制，以這種健康的生活方式為基礎(chǔ)，即清淡飲食、低鹽飲食、戒煙、戒酒、運(yùn)動(dòng)、減肥等，因此腦動(dòng)脈硬化治療其實(shí)主要是在健康的生活方式的基礎(chǔ)上，使用他汀藥物治療，同時(shí)要控制好血壓。

  

  01:33
  陳文伙 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 2887次

• 腦動(dòng)脈硬化怎么鍛煉
  發(fā)生了腦動(dòng)脈硬化的患者，需要參加一定的體育鍛煉，來(lái)控制好體重，具體的鍛煉方法需要結(jié)合患者的個(gè)人情況。比如需要結(jié)合患者肢體的力量情況，以及心臟功能等情況，比如患者可以考慮進(jìn)行快走，或者是慢跑等動(dòng)作。但是患者若是肢體力量比較差，在鍛煉的時(shí)候家屬應(yīng)該陪同，預(yù)防跌倒等情況。所以腦動(dòng)脈硬化的患者參加怎樣的鍛煉，如何鍛煉，需要結(jié)合每個(gè)人的具體情況來(lái)定，不能一概而論。發(fā)生了腦動(dòng)脈硬化的患者，需要予以重視，盡早就醫(yī)，而且需要定期門(mén)診隨診。腦動(dòng)脈硬化的治療包含藥物方面的干預(yù)治療，以及生活方式的干預(yù)治療等。藥物治療上主要包含抗血小板聚集、調(diào)脂穩(wěn)定斑塊、控制血壓、控制血糖等方法來(lái)進(jìn)行治療，具體的治療方案，需要結(jié)合患者的具體病情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-10 3218次

• 頸動(dòng)脈硬化如何鍛煉
  頸動(dòng)脈硬化如何鍛煉，頸動(dòng)脈硬化的患者在鍛煉方面，有以下幾種注意方式：一，患者鍛煉前應(yīng)明確鍛煉的目的，以愉快的心情參加達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)和治療的目的。二，要嚴(yán)格掌握運(yùn)動(dòng)量，根據(jù)患者的癥狀，心臟及功能情況確定適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，一般來(lái)說(shuō)運(yùn)動(dòng)量的大小以不引起心絞痛和心前區(qū)不適和極度疲勞為度。三，全面鍛煉，因?yàn)闄C(jī)體內(nèi)各器官系統(tǒng)的活動(dòng)是互相聯(lián)系互相制約，互相影響的，所以應(yīng)注意周身的全面鍛煉。四，頸動(dòng)脈硬化，患者應(yīng)該避免在大量進(jìn)餐喝濃茶咖啡后，兩個(gè)小時(shí)內(nèi)鍛煉。也不應(yīng)在運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)內(nèi)進(jìn)餐或喝濃的飲料，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也不應(yīng)穿的太厚。五，鍛煉的時(shí)間一般在清晨和上午進(jìn)行，可根據(jù)病情變化選擇時(shí)間安排。六，應(yīng)掌握循序漸進(jìn)及持之以恒的原則，機(jī)體適應(yīng)性，改變了要在一定強(qiáng)度的刺激下才能產(chǎn)生。頸動(dòng)脈硬化患者在進(jìn)行鍛煉的時(shí)候應(yīng)該注意以上幾個(gè)方面。千萬(wàn)不要因?yàn)殄憻挷划?dāng)而加重患者的病情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:14”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 13155次

• 腦動(dòng)脈硬化如何鍛煉
  病情分析：這些患者可以適量的進(jìn)行戶外的體育鍛煉，比如可以慢跑，競(jìng)走，散步，打太極，練瑜伽，但是患者不能過(guò)度的勞累?；颊咂綍r(shí)要多注意休息，注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果。意見(jiàn)建議：建議此類患者需要積極配合醫(yī)生規(guī)范的用藥，不能隨意的停藥，換藥或者減量，患者要有健康的生活方式和規(guī)律的作息時(shí)間，不能熬夜也不能過(guò)度的勞累，要樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-29 1303次

• 腦動(dòng)脈硬化怎么鍛煉
  病情分析：腦動(dòng)脈硬化的患者平時(shí)鍛煉以有氧鍛煉為主，比如：打太極拳、游泳、瑜伽、慢步等，長(zhǎng)時(shí)間做這些運(yùn)動(dòng)能夠減緩腦動(dòng)脈硬化進(jìn)展的程度。意見(jiàn)建議：若運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中突然出現(xiàn)劇烈頭痛時(shí)，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，進(jìn)行腦部核磁、腦部CT的檢測(cè)，以便確診。若是出現(xiàn)腦梗塞、急性腦梗塞建議立即進(jìn)行手術(shù)治療。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-27 1804次

• 頸動(dòng)脈硬化如何鍛煉
  頸動(dòng)脈硬化如何鍛煉，頸動(dòng)脈硬化的患者在鍛煉方面，有以下幾種注意方式：一，患者鍛煉前應(yīng)明確鍛煉的目的，以愉快的心情參加達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)和治療的目的。二，要嚴(yán)格掌握運(yùn)動(dòng)量，根據(jù)患者的癥狀，心臟及功能情況確定適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，一般來(lái)說(shuō)運(yùn)動(dòng)量的大小以不引起心絞痛和心前區(qū)不適和極度疲勞為度。三，全面鍛煉，因?yàn)闄C(jī)體內(nèi)各
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 1684次

• 腦動(dòng)脈硬化如何診斷
  對(duì)于腦動(dòng)脈硬化而言，首先要明確造成腦動(dòng)脈硬化的原因。對(duì)于動(dòng)脈硬化的診斷而言，一般通過(guò)CT或者血管造影，觀察影像學(xué)中血管內(nèi)皮的情況，通過(guò)觀察其結(jié)構(gòu)特點(diǎn)就可以確診。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇合適的治療方法。平時(shí)注意病人的飲食衛(wèi)生，預(yù)防腦動(dòng)脈硬化的癥狀進(jìn)一步加重，少吃油膩的東西，避免暴飲暴食，少食
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-21 0次