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• 餐后血糖高怎么控制

  餐后血糖增高可以通過綜合的方法來控制好餐后血糖，首要的就是通過均衡飲食，控制好能量的攝入，避免由于飲食的原因造成餐后血糖增高的情況。在平時(shí)要做到少吃多餐，控制進(jìn)食量，每餐保持七八分飽即可，同時(shí)還應(yīng)多吃全麥?zhǔn)称?、蔬菜等，少吃油炸食品。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗體內(nèi)的熱量，可以選擇慢跑、快走，老年人可以選擇慢走或散步，時(shí)間為半小時(shí)為準(zhǔn)，以不感到疲勞為宜。此外正確使用降糖藥物才是治療疾病的關(guān)鍵，用藥時(shí)要掌握用量和用法，比如服用二甲雙胍，可以在餐中，或者餐后服用，以減少其對(duì)胃腸道的刺激等等，如果血糖仍然高，可以在?？漆t(yī)生診斷下，選擇搭配其他藥物來進(jìn)行治療，比如桑枝總生物堿片，該藥是具有多重藥理作用的藥物，降糖更溫和、平穩(wěn)。如需用藥，或想了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:36
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-08-27 15685次

• 糖尿病患者空腹血糖正常，餐后血糖高怎么辦？

  在糖尿病的治療過程當(dāng)中，有些病人會(huì)發(fā)現(xiàn)，空腹正常，但是一吃完飯就很高，這個(gè)是為什么呢。首先我們知道能關(guān)注到餐后血糖，說明這個(gè)病人是一個(gè)細(xì)心的病人，對(duì)自己比較認(rèn)真負(fù)責(zé)任。餐后血糖升高是中國人得糖尿病的一個(gè)很重要的特點(diǎn)，中國人的飲食習(xí)慣喜歡吃糧食，一頓飯如果不吃主食，不吃糧食，就覺得好像不叫吃飯了。但是我們知道糧食它升糖指數(shù)比較高，所以說中國人這個(gè)飲食習(xí)慣，就是我們?nèi)菀撞秃笱歉叩囊粋€(gè)很重要的原因。正因?yàn)檫@樣，所以發(fā)現(xiàn)餐后血糖高，首先我們就要少吃主食，少吃糧食，盡量少喝粥、軟面條，這些升糖指數(shù)比較高的食物。因?yàn)槔夏耆丝赡芪缚?，牙也不太好，愛吃這樣稀的軟的食物，但是這些食物容易引起明顯的餐后血糖升高。另外如果我們控制了飲食，血糖還是偏高，我們可以增加運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是降糖的非常好的一個(gè)手段，只要你快走慢跑，或者是做一些其他的游泳、打球，這些運(yùn)動(dòng)會(huì)明顯的降低你的餐后血糖。另外我們還要提到的就是，如果你已經(jīng)控制好飲食運(yùn)動(dòng)了，血糖還是高，那我們也有一些藥物，可以更好的管理這個(gè)餐后血糖。這些藥物包括最新的一些DBP抑制劑，還有我們的糖苷酶抑制劑，阿卡波糖這類的藥物，都是可以明顯的降低餐后血糖的。這個(gè)藥結(jié)合您具體的情況，如果需要的話您可以到醫(yī)院去就診，聽聽醫(yī)生的建議。

  

  02:35
  范慧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-09-14 59929次

• 餐后血糖偏高怎么辦
  餐后血糖偏高要控制飲食，生活要有規(guī)律不能暴飲暴食，吃飯要細(xì)嚼慢咽多吃蔬菜，盡可能不在短時(shí)間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量較大的食物，這樣可以防止血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升，對(duì)保護(hù)胰腺功能有幫助，高血糖的患者不要過嚴(yán)的控制碳水化合物的攝入量，每天攝入量在250克到300克為好，肥胖者則應(yīng)該在這個(gè)基礎(chǔ)上適當(dāng)?shù)臏p少另外可以采用運(yùn)動(dòng)的方法來降糖，建議可以選擇散步，打太極拳，上樓梯，騎自行車，爬山，打乒乓球等運(yùn)動(dòng)方法可以有效地來降低血糖另外建議可以在餐后喝一些具有降糖作用的中藥茶，主要有綠蘿花茶，苦丁茶，桑葉茶，苦蕎茶，烏龍茶等等，喝茶既能降脂減肥又能夠起到降糖的作用。
  語音時(shí)長 1:33”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 3774次

• 餐后血糖高怎么辦？
  正常人餐后兩小時(shí)血糖是小于7.8mmol/L的，如果餐后兩小時(shí)血糖在7.8到11.1mmol/L之間，空腹血糖正常，這就是糖耐量減低。如果患者的餐后兩小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L，空腹血糖大于等于7.0mmol/L，高度懷疑糖尿病。不管餐后血糖高到什么程度，都應(yīng)該進(jìn)行75克葡萄糖耐量試驗(yàn)篩查糖尿病，降低糖尿病的漏診率。不管患者糖耐量試驗(yàn)結(jié)果是否是得了糖尿病，只要餐后血糖升高了，就應(yīng)該進(jìn)行營養(yǎng)治療和運(yùn)動(dòng)治療。營養(yǎng)治療的主要目標(biāo)是要維持合理的體重，提供均衡的營養(yǎng)，要進(jìn)行清淡飲食。運(yùn)動(dòng)治療是指每周至少150分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，包括快走、打太極拳，其次乒乓球，羽毛球等。運(yùn)動(dòng)時(shí)要用點(diǎn)力，使心跳、呼吸加快，但不急促的程度最好。
  語音時(shí)長 01:28”
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2019-10-12 3729次

• 餐后血糖偏高怎么辦
  餐后血糖高，建議首先要控制飲食，不暴飲暴食，生活有規(guī)律，吃飯要細(xì)嚼慢咽，盡可能不在短時(shí)間內(nèi)吃含葡萄糖，蔗糖量較高的食品。另外可以采用運(yùn)動(dòng)降糖的方法來降低血糖，例如可以選擇散步，打太極拳，騎自行車，爬山，游泳等運(yùn)動(dòng)來降低血糖。另外就是可以口服藥物。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 2001次

• 餐后血糖高下頓餐前血糖低怎么辦
  這種情況，就需要調(diào)整胰島素的使用，要根據(jù)患者具體的情況來進(jìn)行分析，像這種情況的，需要根據(jù)血糖的情況來擬定合理的降血糖的方案，同時(shí)，兩餐之間不能時(shí)間太久，系統(tǒng)規(guī)范的處理大部分都能夠克服這種情況，根據(jù)具體的情況來分析。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-14 1802次

• 餐后血糖高怎么辦
  餐后血糖值高怎么辦需要根據(jù)血糖高的嚴(yán)重程度判斷，可以通過控制飲食以及用藥的方式治療。餐后血糖值一般是指餐后兩小時(shí)的血糖值，正常的餐后血糖值要小于或等于7.8mmol/L，如果餐后兩小時(shí)的血糖值在7.8mmol/L到11mmol/L之間，屬于糖耐量異常的情況，如果三次測(cè)量餐后兩小時(shí)的血糖值都大于11.
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-02-14 310次

• 餐后血糖高怎么辦
  通過合理的飲食調(diào)整、適量的運(yùn)動(dòng)以及必要的藥物治療，我們可以有效控制餐后血糖水平。飲食是調(diào)控餐后血糖的關(guān)鍵?；颊邞?yīng)避免餐前過量進(jìn)食，尤其是高糖分、高脂肪的食物。選擇低升糖指數(shù)的食物，如全谷類、蔬菜等，有助于減緩血糖上升速度。此外，分餐制也是一
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-31 0次