夜晚長時間的睡眠晨起后就會發(fā)生背部疼痛的情況,引起的原因多可能是由于日常生活中長時間的久坐或者是長期的姿勢不正確導(dǎo)致腰背部的肌肉勞損或者是腰椎間盤突出這些腰部慢性的損傷,而由于夜晚睡眠的時間比較長,這樣就會導(dǎo)致出現(xiàn)腰酸背痛的情況發(fā)生。
除了這種情況,還不能排除由于夜晚睡眠的時候姿勢的不正確而導(dǎo)致,比如喜歡趴著睡或者是側(cè)身睡,這樣長時間的姿勢不正確或者是壓迫導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,腰背肌受損從而引發(fā)出現(xiàn)的背部疼痛。
另外,如果是夜晚睡覺的時候枕頭高或者是低都會導(dǎo)致頸椎受到傷害,就會對頸椎部位的神經(jīng)壓迫,從而就會很容易導(dǎo)致背部疼痛或者是腰疼,還有頸部疼痛的不適的癥狀發(fā)生。