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• 腦梗塞偏癱如何鍛煉

  腦梗塞偏癱的病人，在急性期控制病情以后，在恢復(fù)期可以進(jìn)行鍛煉，清醒的患者可以下床進(jìn)行鍛煉，比如說(shuō)可以做徒手的，做操、打太極拳、健身球，等等一些有器械的、無(wú)器械的運(yùn)動(dòng)。在康復(fù)師的指導(dǎo)下，還可以做其他的，康復(fù)方面的運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)，比方說(shuō)彈琴、玩健身球，做自我的經(jīng)絡(luò)的按摩，穴位的按摩等等。這些一定要在，專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，要家屬的配合，稍微的病情重一點(diǎn)兒的話，病人在康復(fù)階段就可以在床上，進(jìn)行有益的肢體的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)。能下床的較輕的患者，運(yùn)動(dòng)量就可以稍微大一些，但是要注意在康復(fù)治療的時(shí)候，防止用力過(guò)猛、運(yùn)動(dòng)過(guò)量，而使病情復(fù)發(fā)，尤其是有心臟疾患有高血壓，有糖尿病等這些基礎(chǔ)病的患者，在治療、康復(fù)、運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，要注意運(yùn)動(dòng)量的控制，不可過(guò)大，過(guò)小對(duì)身體的康復(fù)作用不大，但是過(guò)大還可以使病情加重，甚至于病情的復(fù)發(fā)，這一點(diǎn)要特別注意。

  

  02:00
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-26 8856次

• 肩周炎的功能鍛煉方法

  肩周炎本身它是一個(gè)，也叫凍結(jié)肩，也叫五十肩，本身它是以肩關(guān)節(jié)疼痛，和運(yùn)動(dòng)功能受限，為主要的一個(gè)表現(xiàn)。因此在治療的同時(shí)，功能鍛煉，也是具有很好的一個(gè)作用的，在他疼痛，尤其在他疼痛期過(guò)后，在他恢復(fù)期的時(shí)候，是更要注重一個(gè)鍛煉的方法，首先我們一個(gè)主動(dòng)鍛煉方法，主動(dòng)鍛煉方法就是，肩關(guān)節(jié)它有三個(gè)方向，一個(gè)是向?qū)?cè)肩膀，一個(gè)是向上，一個(gè)是向后，讓患者自己主動(dòng)去鍛煉。像摸肩、爬墻后背手，如果他主動(dòng)鍛煉不行，可以配合上，讓別人給他被動(dòng)拉伸，這樣能夠增加他運(yùn)動(dòng)的一個(gè)幅度。再同時(shí)呢，我們可以給他加上一些針灸也好，理療也好，減輕他運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的疼痛，和局部的水腫，這樣他恢復(fù)的就比較快一些。

  

  01:20
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 5435次

• 腦梗塞患者性功能鍛煉方法
  腦梗塞患者如果出現(xiàn)了性功能障礙，是不可恢復(fù)的，沒(méi)有什么好的鍛煉方法。腦梗塞屬于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，主要是由于顱內(nèi)血管的阻塞，導(dǎo)致該血管所營(yíng)養(yǎng)的腦組織出現(xiàn)缺血、缺氧、進(jìn)而出現(xiàn)組織水腫、顱內(nèi)壓的增高，從而影響到大腦的功能，在臨床上可以表現(xiàn)為肢體的運(yùn)動(dòng)或者是感覺(jué)障礙、言語(yǔ)功能障礙或者認(rèn)知功能障礙等等，嚴(yán)重情況下可以導(dǎo)致神志昏迷，甚至患者的死亡。該類疾病普遍預(yù)后不良，是因?yàn)槟X細(xì)胞是不可再生的細(xì)胞，腦梗塞以后會(huì)導(dǎo)致腦細(xì)胞的功能受損甚至細(xì)胞死亡，而死亡的腦細(xì)胞是不可再生的，在這種情況下大腦所能發(fā)揮的功能，僅僅依靠這些殘留的腦細(xì)胞來(lái)發(fā)揮部分的功能，腦梗塞越嚴(yán)重，大腦功能受損也就越嚴(yán)重，所能發(fā)揮的功能就越有限，普遍的預(yù)后是非常差的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  尹帥 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-10-29 3036次

• 腦梗塞功能鍛煉的方法
  對(duì)于腦梗塞功能鍛煉我們主要包括主動(dòng)和被動(dòng)鍛煉，這樣一般效果比較明顯。開始時(shí)做深呼吸以及簡(jiǎn)單的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，著重一側(cè)手腳的伸展運(yùn)動(dòng)，肩外展，上肢伸展，下肢彎曲，做這些運(yùn)動(dòng)間息用枕墊木架維持肢體功能，防止上肢屈曲，足下垂等等畸形，可以逐步的增加坐立走練習(xí)，進(jìn)行正確的步態(tài)行走，上下樓要注意加強(qiáng)保護(hù)防止跌傷等意外，上肢活動(dòng)功能。初步恢復(fù)以后著重做爬墻，抓放物品，還有盤核桃運(yùn)動(dòng)，可以加強(qiáng)自理能力的練習(xí)，有進(jìn)餐，梳洗還有穿脫衣服等等。情況進(jìn)一步好轉(zhuǎn)可以進(jìn)行寫字，編織園藝等等這些勞動(dòng)活動(dòng)來(lái)進(jìn)行治療。除了這些我們要配合這個(gè)藥物，還有就是意志方面，生活習(xí)慣方面的配合，這樣后期見(jiàn)效是比較明顯。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 13192次

• 腦梗塞患者的日常鍛煉方法
  有過(guò)腦梗塞以后，平時(shí)需要在日常生活中需要注意，因?yàn)槟X梗塞是有可能復(fù)發(fā)的，平時(shí)規(guī)律的生活對(duì)于預(yù)防復(fù)發(fā)有幫助，平時(shí)怎么鍛煉，還是要看目前的病情情況。 如果現(xiàn)在經(jīng)過(guò)治療以后恢復(fù)得很好，能夠完全的活動(dòng)自如，沒(méi)有什么后遺癥的，那平時(shí)可以多戶外散散步，另外可以做一下輕微的體育鍛煉，像太極拳，游泳以及快走，慢跑等，這些都是很好的，能夠改善血液的循環(huán)，預(yù)防出現(xiàn)腦梗塞的復(fù)發(fā)。 如果目前存在肢體的活動(dòng)不靈活和偏癱，那平時(shí)需要注意多活動(dòng)肢體，可以進(jìn)行肢體的關(guān)節(jié)伸屈動(dòng)作，這樣能夠增強(qiáng)肌肉的力量，也能夠預(yù)防關(guān)節(jié)的僵硬和肌肉萎縮。
  楊洋 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 3602次

• 腦梗塞患者鍛煉要注意哪些
  病情分析：第一在病情穩(wěn)定的情況下可以盡早運(yùn)動(dòng)； 第二在運(yùn)動(dòng)的早期要做好防護(hù)工作，以免摔倒； 第三可以進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，但是每次運(yùn)動(dòng)時(shí)不能過(guò)度的勞累； 第四進(jìn)行相對(duì)舒緩和安全的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑或者打太極拳等； 第五，應(yīng)該堅(jiān)持長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議：腦血管病患者應(yīng)該積極的進(jìn)行體育鍛煉，這對(duì)疾病的恢復(fù)有一定的好處，并能有效的預(yù)防疾病的再次復(fù)發(fā)，可以進(jìn)行慢跑，打太極拳，游泳，快走等一些有氧運(yùn)動(dòng)。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-06-22 801次

• 腦梗塞如何鍛煉吞功能
  腦梗塞患者鍛煉吞咽功能可分為以下幾點(diǎn)：一，咀嚼訓(xùn)練。腦梗塞患者和每次進(jìn)行咀嚼訓(xùn)練，空咀嚼，鼓腮，吹氣，張腭，閉腭，磕牙等動(dòng)作，反復(fù)十次為一組，每日進(jìn)行三組以上。二、空吞咽訓(xùn)練?？胀萄蕜?dòng)作是指用冰凍棉棒輕輕刺激患者軟腭，舌根及咽后壁，然后囑其空吞咽動(dòng)作，能有效強(qiáng)化吞咽反射，吞咽發(fā)聲的敏感性和速度。三，
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 583次

• 腦梗塞的鍛煉時(shí)間
  腦梗塞的患者應(yīng)該在早上10點(diǎn)鐘以后進(jìn)行鍛煉，太早容易引起病人的不適，在早飯后十點(diǎn)多鐘的時(shí)間比較合適，但是要在午飯前結(jié)束，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┍容^簡(jiǎn)單的動(dòng)作。腦梗塞又名缺血性腦血管病是一種由于腦血管內(nèi)發(fā)生血栓或者其他原因?qū)е履X供血不足而引起的疾病，腦梗塞恢復(fù)期要適當(dāng)?shù)胤媚┥已h(huán)改善劑，降低血小板凝聚性，
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-09 846次