哮喘病是比較常見的疾病,運動可作為該病的激發(fā)因素引起急性發(fā)作。因而哮喘病患者鍛煉時應(yīng)注意以下幾點:
一、患者鍛煉前應(yīng)用預(yù)防藥物,通常鍛煉前數(shù)分鐘吸入短效的β2受體激動劑,如沙丁胺醇?xì)忪F劑,特布他林氣霧劑。
二、鍛煉前做好熱身運動。
三、鍛煉時避免吸入干冷的空氣,鍛煉時可戴口罩,以利于預(yù)防該病的發(fā)作。
四、鍛煉過程中,哮喘發(fā)作時應(yīng)立即停止鍛煉,并吸入藥物緩解癥狀。
五、選擇合適的鍛煉項目,比如體操,散步,慢跑等。