白癜風(fēng)預(yù)防主要是以下幾個(gè)方面:
第一,一定要保護(hù)局部皮膚,避免摳抓刺激,如皮膚過(guò)敏、皮膚外傷的情況,要積極促進(jìn)局部皮膚,早期恢復(fù),以免影響黑色素細(xì)胞。
第二,如平時(shí)容易出現(xiàn)皮膚過(guò)敏、瘙癢的情況,一定要使用潤(rùn)膚霜保護(hù)局部皮膚。
第三,飲食上要注意,要忌酒、海鮮等食物,要保護(hù)、促進(jìn)整個(gè)機(jī)體的胃腸功能修復(fù),多吃水果蔬菜,適當(dāng)?shù)某杂袪I(yíng)養(yǎng)容易消化的食物,可以用食療,多吃山藥、蓮子、薏仁等食物。
第四,避免熬夜勞累,生活不規(guī)律的情況,如有壓力、情緒、睡眠等方面的問(wèn)題,建議到心理精神科去咨詢。