白癜風預防主要是以下幾個方面:
第一,一定要保護局部皮膚,避免摳抓刺激,如皮膚過敏、皮膚外傷的情況,要積極促進局部皮膚,早期恢復,以免影響黑色素細胞。
第二,如平時容易出現(xiàn)皮膚過敏、瘙癢的情況,一定要使用潤膚霜保護局部皮膚。
第三,飲食上要注意,要忌酒、海鮮等食物,要保護、促進整個機體的胃腸功能修復,多吃水果蔬菜,適當?shù)某杂袪I養(yǎng)容易消化的食物,可以用食療,多吃山藥、蓮子、薏仁等食物。
第四,避免熬夜勞累,生活不規(guī)律的情況,如有壓力、情緒、睡眠等方面的問題,建議到心理精神科去咨詢。