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• 為什么建議中老年人堅持食用益生菌？

  隨著年齡的增長，中老年人會出現(xiàn)，一系列的健康問題，而服用益生菌，可以改善這一系列的問題。比如它可以改善便秘，因為中老年人胃腸道蠕動差，便秘非常常見。同時它能夠提高免疫力，還能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松，能夠促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。另外還可以減輕更年期綜合征，也可以預(yù)防衰老，對中老年人有很大的益處。我們在選擇益生菌的時候，一定要選擇菌株優(yōu)質(zhì)，菌群含量比較多，同時富有益生元。另外要易于存儲，易于保存、便于服用，同時要不含有人工色素，添加劑、防腐劑等等這些，不含這些有害物質(zhì)的安心產(chǎn)品。比如咱們常說的香丹清益生菌。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-10 14828次

• 中老年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好

  其實不管是中老年人還是其他的人群，我們市場上常用的還是碳酸鈣，因為碳酸鈣鈣元素含量還是可以的，達到了40%。那么我們買得到的有氯化鈣、乳酸鈣，還有葡萄糖酸鈣，那鈣元素的含量分別只有27%、13%和9%，鈣元素的含量其實還不如碳酸鈣。所以中老年人，或者是其他的骨質(zhì)疏松的患友是可以吃碳酸鈣的。但是僅僅吃碳酸鈣是不夠的，因為我們吃進去的鈣并不見得能夠全部被胃腸道所攝入，所以應(yīng)該結(jié)合著維生素D3及其活化的衍生物。那么活化的衍生物很熟悉的就是阿爾法骨化醇，或者骨化三醇，這都是可以的。如果僅靠飲食來說，還是比較難。因為中國傳統(tǒng)的膳食結(jié)構(gòu)和西方歐美的并不太一樣，所以我們需要鈣元素的一個替代和補充。但是，鈣元素確實有的時候會加劇便秘，我們要適當調(diào)整用量。

  

  01:28
  王芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-08 77182次

• 中老年人腰腿痛怎么辦
  中老年人出現(xiàn)腰腿痛的這種情況具體應(yīng)該怎么治療，首先得明確病因，才能給予針對性的治療。因為引發(fā)出現(xiàn)腰腿痛的原因是比較多的，比如常見的老年人缺鈣或者是受到了風寒的刺激以及膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎或者是由于骨質(zhì)增生，骨質(zhì)疏松以及腰椎方面的問題而引發(fā)出現(xiàn)的腰腿痛。引發(fā)出現(xiàn)腰腿痛最常見的就是腰椎間盤突出癥，突出了以后會引起椎管內(nèi)的壓力升高，這樣就會引起神經(jīng)根的壓迫而引發(fā)出現(xiàn)腰痛或者是腿部的疼痛等不適癥狀的發(fā)生。另外也可能是由于骨質(zhì)增生引起出現(xiàn)的腰腿痛，如果是這種原因?qū)е碌脑?，可以進行抗骨質(zhì)增生的治療。如果是由于腰椎間盤突出導(dǎo)致的話，可以進行保守的治療或者是手術(shù)的治療，比如嚴格的臥床休息，盡量的不要起身，也不要下地，也不要坐著，然后應(yīng)用于牽引，微波或者是一些藥物來進行治療就可以。
  語音時長 01:27”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-29 2614次

• 老年人肺炎有哪幾種
  老年人肺炎按照解剖部位的不同可以分為大葉性肺炎，小葉性肺炎和間質(zhì)性肺炎，如果按照病程的話，可以分為急性肺炎，遷延性肺炎和慢性肺炎。肺炎是指終末氣道，肺泡或者是肺間質(zhì)的炎癥，可以由細菌，病毒，真菌等致病微生物引起，也可由于放射線，吸入性異物等理化因素而導(dǎo)致肺炎。臨床癥狀主要是表現(xiàn)有咳嗽，咳痰，痰中帶血，發(fā)熱，患者可伴有胸痛，或者是呼吸困難等癥狀。幼兒性肺炎的癥狀通常不是很明顯，只是會有輕微的咳嗽。細菌性肺炎，主要采取抗生素來進行抗感染治療，病毒性肺炎的病情稍微比較輕一些，抗生素治療是無效的。
  語音時長 01:14”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-26 2361次

• 治中老年人腰腿痛的方法有哪幾種
  對于中老年患者的腰腿疼痛，一般來講，首先可以積極的進行保守治療，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，更不能夠彎腰負重，可以適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉，使用一些藥物進行治療，比如洛索洛芬鈉，甲鈷胺注射液，甘露醇注射液。保守治療如果沒有效果的話，需要積極的進行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-15 1201次

• 中老年人腰腿痛怎么辦
  中老年患者出現(xiàn)了腰腿疼痛，首先要積極的完善腰椎核磁共振檢查，如果具有手術(shù)指征，積極的進行手術(shù)治療。如果保守治療的話，要多睡硬板床休息，可以適當?shù)倪M行腰椎牽引，靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-06 2103次

• 中老年人腰腿痛怎么辦
  中老年人腰腿痛可以先通過休息緩解，避免長時間站立或久坐。熱敷、按摩也很有效，能促進血液循環(huán)，減輕疼痛。平時可以適當進行一些低強度的運動，像慢走、太極拳，增強腰部和腿部的肌肉力量。如果是疾病引起的，如腰椎間盤突出或骨質(zhì)疏松，要針對病因治療，比如腰椎問題可能需要物理治療或手術(shù)，骨質(zhì)疏松則要補充鈣劑和維生
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次

• 中老年人鎖骨凹陷
  中老年人鎖骨凹陷可能是鎖骨骨折，可以進行保守治療。如果患者鎖骨骨折，且骨折端向下和向后成角，患者鎖骨中部就會出現(xiàn)凹陷，還會伴有局部腫脹、皮下瘀傷、局部壓痛和明顯的異?；顒樱瑥亩绊懟颊叩募珀P(guān)節(jié)活動。此時患者可以采取手法復(fù)位，然后使用八字繃帶給予固定。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-09-14 144次