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• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲(chóng)和病菌的感染，有些沒(méi)有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候，我們一定要清理干凈，確保沒(méi)有寄生蟲(chóng)，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。

  

  01:01
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 19475次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來(lái)決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內(nèi)熱，如果再吃桂圓以后，她可能內(nèi)火更大，容易出現(xiàn)大便干結(jié)，口舌生瘡這些問(wèn)題，所以要根據(jù)自己的體質(zhì)的特點(diǎn)，來(lái)決定能不能吃，如果你怕有一些這些問(wèn)題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補(bǔ)這些熱，按中醫(yī)的理論來(lái)講，可能補(bǔ)一些熱，可能對(duì)身體有好處，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>

  

  01:07

  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-29 51362次

• 孕婦可以吃紫米嗎
  孕婦可以吃紫米，紫米含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、多種維生素以及鐵、鋅、鈣、磷等人體所需的微量元素，有滋陰補(bǔ)腎、健脾暖胃、明目活血等作用。另外，紫米因富含鐵質(zhì)，有補(bǔ)血暖身的功效，對(duì)于妊娠期貧血的孕婦是非常好的選擇，紫米還可以改善睡眠，因紫米中所含的蛋白酶成分可以幫助改善孕期睡眠不足的癥狀。雖然紫米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，但也不宜吃太多，因?yàn)樽厦资菍儆谂疵仔再|(zhì)，不好消化，一次性不要吃太多。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-05-08 4233次

• 孕婦可以吃紫薯紫米嗎
  孕婦可以吃紫薯和紫米。紫薯和紫米中富含纖維素，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保持大便通暢，孕期因?yàn)樵屑に氐挠绊?，孕婦胃腸蠕動(dòng)減慢，而且增大的子宮會(huì)壓迫直腸，所以會(huì)出現(xiàn)不同程度的便秘現(xiàn)象，此時(shí)需要進(jìn)食纖維素高的食物促進(jìn)排便。而紫薯和紫米中的纖維素是比較高的，所以可以適當(dāng)進(jìn)食，而且紫薯和紫米中富含硒和鐵，這兩者是人體抗疲勞，補(bǔ)血的重要元素，而且還可以增強(qiáng)抵抗力。所以孕婦在孕期適當(dāng)進(jìn)食紫薯和紫米是有好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  趙麗麗 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-20 2830次

• 孕婦可以吃紫薯紫米嗎
  病情分析：孕婦可以少量的吃一些紫薯、紫米，紫薯中含維生素，紫米中含蛋白質(zhì)、氨基酸以及多種微量元素，可以有效的滋補(bǔ)身體，但是不宜吃太多，否則會(huì)引起消化不良。意見(jiàn)建議：建議孕婦平時(shí)多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，當(dāng)然蔬菜水果也是必不可缺的，這樣可以補(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，這樣可以增強(qiáng)身體的新陳代謝功能。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-25 1502次

• 孕婦可以吃紫米嗎
  病情分析：孕婦是可以吃紫米的。紫米是一種非常健康的食物。它可以補(bǔ)氣補(bǔ)血、暖胃健脾、滋補(bǔ)肝腎。含有的維生素b1、b2、蛋白質(zhì)、鐵、鋅、鈣都比較多。適合孕婦使用。意見(jiàn)建議：紫米的食用辦法是比較多的，它可以與大米、糯米一起熬粥，每天一小碗可以滋補(bǔ)身體，也可以用紫米做饅頭。不管怎么吃都比較營(yíng)養(yǎng)美味。孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)的合理搭配，適當(dāng)?shù)某怨任?、蔬菜、肝臟肉類，對(duì)身體是有好處的。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-15 1502次

• 孕婦可以吃紫薯紫米嗎
  孕婦可以吃紫薯和紫米。紫薯和紫米中富含纖維素，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保持大便通暢，孕期因?yàn)樵屑に氐挠绊?，孕婦胃腸蠕動(dòng)減慢，而且增大的子宮會(huì)壓迫直腸，所以會(huì)出現(xiàn)不同程度的便秘現(xiàn)象，此時(shí)需要進(jìn)食纖維素高的食物促進(jìn)排便。而紫薯和紫米中的纖維素是比較高的，所以可以適當(dāng)進(jìn)食，而且紫薯和紫米中富含硒和鐵，這兩者是人
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 505次

• 孕婦可以吃紫米嗎
  孕婦可適量吃紫米。建議用量：150g（約1小碗）/天。孕婦要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。紫米中含有大量的蛋白質(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充孕婦所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。紫米中含有較多的葉酸，孕婦食用后有利于胎兒的發(fā)育，對(duì)孕婦的身體健康有好處。紫米可
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-07 0次