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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      紅薯對(duì)癥狀比較輕的便秘是有幫助,但對(duì)于嚴(yán)重的便秘,還要結(jié)合其它手段來進(jìn)行緩解。

      首先,紅薯屬于粗纖維食物,粗纖維的食物,可以幫助腸道的蠕動(dòng),來減少大腸對(duì)糞便中水分的吸收,從而緩解便秘的癥狀。

      另外,每天如果進(jìn)食紅薯,對(duì)于癥狀比較輕的便秘是很有幫助的,而且還富含營養(yǎng)元素,不產(chǎn)生其他的副作用,是很好的調(diào)理便秘的飲食方案。

      對(duì)于便秘比較嚴(yán)重的患者,紅薯只是協(xié)助的作用,還是需要結(jié)合藥物,和其他的飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整或情緒調(diào)整,以及運(yùn)動(dòng)等綜合治療便秘。

      以上內(nèi)容僅供參考

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