如果病人出現(xiàn)了踝部扭傷一個(gè)月還有腫脹的情況,這種情況說(shuō)明在踝關(guān)節(jié)部位扭傷以后,沒(méi)有注意保暖休息,沒(méi)有給損傷的組織恢復(fù)創(chuàng)造條件。
所以出現(xiàn)這種情況以后,平時(shí)一定要避免踝關(guān)節(jié)部位過(guò)度受力的活動(dòng)。并且在休息時(shí)一定要墊高患肢,以利于下肢靜脈的回流,腫脹的吸收和消退。并且早晚可以行踝關(guān)節(jié)部位的燙洗,從而加速踝關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán),對(duì)于腫脹的消退也有很好的幫助。
并且可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服的治療,來(lái)促進(jìn)身體部位的血液循環(huán),對(duì)于踝關(guān)節(jié)部位腫脹的吸收消退也有很好的幫助作用。并且在踝關(guān)節(jié)扭傷,腫脹期間一定避免反復(fù)的按揉刺激,以免導(dǎo)致腫脹情況的加重。