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• 踝部扭傷怎么快速恢復(fù)

  踝部扭傷要想快速修復(fù)，需要急診的處理，需要制動(dòng)、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)也很重要。首先要早期制動(dòng)休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復(fù)越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因?yàn)椴惶哿瞬艜?huì)舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復(fù)，早期的做康復(fù)，包括早期的負(fù)重，在沒有骨折的情況下，踝關(guān)節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復(fù)就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復(fù)，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動(dòng)、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負(fù)重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要?jiǎng)樱謴?fù)功能，這樣的話才會(huì)整體加劇踝關(guān)節(jié)扭傷以后的恢復(fù)。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 9869次

• 踝部扭傷怎么處理

  踝部扭傷急診的處理就是制動(dòng)，受傷后不能再多做活動(dòng)，要固定防止進(jìn)一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關(guān)節(jié)扭傷以后，比較輕的可以通過上述方法進(jìn)行處理，如何比較重的或者是扭傷的時(shí)候，明顯覺得里邊有響動(dòng)或者是扭傷以后腳不能負(fù)重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時(shí)需要去醫(yī)院拍X光片，因?yàn)榕院罂赡軙?huì)有骨折的出現(xiàn)，如果是大的骨折，可能還需要做手術(shù)或者是石膏固定術(shù)，而小的骨折也需要固定。因此踝關(guān)節(jié)扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴(yán)重的一種，處理情況會(huì)與上述不同，必要時(shí)還是需要去醫(yī)院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問題，因?yàn)轫g帶軟骨只有核磁共振可以顯現(xiàn)出來，必要時(shí)還要做核磁共振才能解決問題。

  

  02:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 1640次

• 踝扭傷3個(gè)月踝部皮溫高怎么辦
  如果患者出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷，扭傷三個(gè)月，皮溫仍然較高，說明有局部的炎性反應(yīng)，通常代表踝關(guān)節(jié)損傷并沒有完全的消退?；颊邞?yīng)該進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，判斷具體損傷的位置程度，以及是否有韌帶撕裂等情況，同時(shí)也可以很好的觀察踝關(guān)節(jié)內(nèi)積液的情況，對(duì)于判斷病情有很好的幫助?；颊咄ǔ？梢圆捎镁植康睦懑?，比如磁療，超短波等，改善踝關(guān)節(jié)的血液循環(huán)情況，減輕炎性反應(yīng)程度，從而緩解皮溫高的問題。也可以結(jié)合針灸，關(guān)節(jié)松動(dòng)手法等進(jìn)一步的改善踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能，減輕局部的癥狀。而患者還應(yīng)該佩戴護(hù)踝等支具，對(duì)于踝關(guān)節(jié)有很好的保護(hù)作用。
  語音時(shí)長 01:18”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-02-24 1712次

• 踝部扭傷一個(gè)月腫怎么辦
  踝部扭傷一個(gè)月之后出現(xiàn)了局部的腫脹，一般來講也是一種正常的現(xiàn)象，那么這個(gè)時(shí)候要積極的注意休息，抬高患肢，避免過度下垂，不能長時(shí)間坐立，更不能長時(shí)間的站立行走，可以使用活血的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，針灸理療，當(dāng)然也可以進(jìn)行烤電這些治療措施?？梢允褂靡恍┟撍[以及活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，比如邁之靈片，地奧司明，甘露醇注射液，注射用七葉皂苷鈉，血栓通注射液，銀杏內(nèi)酯注射液，丹紅注射液等等，大部分情況下都會(huì)得到很好的減輕，如果不能夠有效的緩解，需要積極的去完善血管彩超檢查，排除有沒有靜脈血栓形成，如果存在這種疾病，需要嚴(yán)格臥床，積極的抗凝治療，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)。
  語音時(shí)長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-26 1183次

• 踝部扭傷怎么辦
  踝部扭傷之后積極的完善檢查，如果存在骨折，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定6~8周的時(shí)間。如果軟組織損傷非常嚴(yán)重，需要進(jìn)行手術(shù)，手術(shù)之后還要進(jìn)行固定5~6周的時(shí)間。如果軟組織損傷不嚴(yán)重，積極的進(jìn)行石膏固定3~4周的時(shí)間。抬高患肢，避免過度下垂，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理，不能推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-09 1501次

• 踝部扭傷一個(gè)月腫怎么辦
  病情分析：腳踝扭傷一個(gè)月了，仍然有腫脹的情況，可能是休息不好，皮下水腫或者是瘀血沒有及時(shí)的吸收引起來的。意見建議：這種情況下需要制動(dòng)休息，不能活動(dòng)，腫脹部位可以貼上活血化瘀的金黃膏，建議配合離子透入、微波治療、理療儀烤電等等。需要注意的是，不能按摩和揉搓，避免加重?fù)p傷。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-20 1201次

• 踝部扭傷一個(gè)月還腫怎么辦
  踝部扭傷一個(gè)月，仍然出現(xiàn)局部的腫脹，大部分情況下不需要特殊的處理。如果對(duì)于日常的功能以及活動(dòng)產(chǎn)生的影響，可以使用藥物來進(jìn)行治療。首先可以口服促進(jìn)靜脈回流，脫水消腫的藥物，比如邁之靈片以及地奧司明，也可以靜脈使用注射用七葉皂苷鈉以及甘露醇注射液，同樣可以達(dá)到脫水消腫的目的。可以配合一些活血化瘀的藥物，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 390次

• 踝部扭傷一個(gè)月還腫怎么辦
  踝部扭傷后一個(gè)月仍然腫脹，需要采取科學(xué)有效的治療措施。除了休息和冷敷，藥物治療、物理治療以及合理的康復(fù)訓(xùn)練都是必不可少的環(huán)節(jié)?；颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消炎止痛藥，如布洛芬、阿司匹林、吲哚美辛等，以減輕炎癥反應(yīng)和緩解疼痛。同時(shí)，可應(yīng)用具有活血化
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次